小编提醒大家经常吃太咸的食品容易患上胃癌

夜宵真的不能多吃的，我们通常要聚会什么的，吃饭到了深夜，这样对我们身体可不是好事啊，专家指出这样容易患上胃癌。一起了解，夜宵真的不能多吃这样容易患上胃癌。 日本学者经多年观察研究发现，常吃夜宵易引发

1夜宵真的不能多吃这样容易患上胃癌

夜宵真的不能多吃的，我们通常要聚会什么的，吃饭到了深夜，这样对我们身体可不是好事啊，专家指出这样容易患上胃癌。一起了解，夜宵真的不能多吃这样容易患上胃癌。

日本学者经多年观察研究发现，常吃夜宵易引发胃癌。他们曾对30—40岁年龄组的人的饮食情况进行调查，结果发现在胃癌患者中，晚餐时间无规律者占38.4%。为什么常吃夜宵容易引发胃癌呢?

首先，胃粘膜上皮细胞的寿命很短，约2-3天就要更新再生一次。而这一再生修复过程，一般是在夜间胃肠道休息时进行的。如果经常在夜间进餐，胃肠道得不到必要的休息，其粘膜的修复也就不可能顺利地进行。其次，夜间睡眠时，吃的夜宵长时间停滞在胃中，可促进胃液的大量分泌，对胃粘膜造成刺激，久而久之，易导致胃粘膜糜烂、溃疡，抵抗力减弱，如果食物中含有致癌物质，例如常吃一些油炸、烧烤、煎制、腊制食品，长时间滞留在胃中，更易对粘膜造成不良影响，进而导致胃癌。

小编强调，面对危害性这么大的胃癌，我们在生活中要想很好的做好胃癌预防，首先就要在生活中养成好的饮食习惯，同时在平时加强运动锻炼，增强体质，提高身体免疫力。

2小编提醒大家经常吃太咸的食品容易患上胃癌

小编提醒大家经常吃太咸的东西可不好，这样给身体带来了很大的麻烦，容易患上胃癌。小编提醒大家经常吃太咸的食品容易患上胃癌。

日本厚生劳动省的一个研究小组的一项调查表明，每天吃鱼子、腌制品、咸鱼等高盐分食品的人和基本不吃这类食物的人相比，患胃癌的比例男性高出3倍、女性高出2.5倍。

吃太咸的食品易患胃癌这一点已经有不少人有所耳闻，但得到具体数据证明还是第一次。据《读卖新闻》报道，该研究小组在过去间以日本国内4万名40至60岁的男女为对象，就饮食与癌症发生的关系进行跟踪调查。在调查中，研究人员对被调查者吃高盐分食品的情况进行了询问，其中包括吃多少含盐量超过10%的腌制品、鳕鱼子等。结果发现，每天吃这些食品的人和不吃这些食品的人相比，男女癌胃患者比例都要高得多。

另外，研究小组还根据吃饭时盐分摄取量的多少把人们分为5组，男性以摄取量最少的一组为标准(每天约2.9克)，结果摄取量最多的一组(每天约9.9克)患胃癌的危险性最高。

希望能帮助胃癌患者更好的进行胃癌的治疗，同时胃癌患者在生活中要做好胃癌的日常护理及康复护理，这样有助于胃癌患者健康的康复。

3刚刚新出来的报告指出绿茶其实对胃癌无效

绿茶是我们日常生活中比较喜欢的一种饮品，我们知道它对身体的作用可好了，而且能预防疾病，对预防胃癌据说效果不错，但是最新研究指出绿茶对预防胃癌无效。

纽约,2月28日(路透社医学新闻)与过去的研究结果相反，本周三发布的一项研究结果表明饮用绿茶对预防胃癌无效。

该研究是由日本Tohoku大学医学院的Yoshitaka Tsubono博士领导的。研究者们对,名男性和女性进行了年的跟踪研究，结果表明，饮用绿茶，不论量如何，对健康均无特殊效果。

东京国立癌症中心医院的Takeshi Sano和Mitsuru Sasako博士在相关的评论文章中指出：喜欢饮用绿茶的人可继续保持这一习惯，但是不要期望饮用绿茶能降低胃癌的发生风险。研究结果及评论文章均发表在3月份《新英格兰医学杂志》上。

在全世界，目前胃癌死亡率居各种癌症死亡率的第二位。近几十年来，胃癌的发生率正在逐步下降，这可能主要由于食物中新鲜蔬菜和水果增多而冷藏和腌制食品减少。但在日本，无论性别，胃癌仍居癌症致死原因之首，大约有18%的癌症相关性死亡是由胃癌导致的。

过去的几项研究表明，绿茶中抗氧化剂的含量较高，可防止细胞损伤并能预防癌症的发生。其它研究也提示，绿茶可以预防胃癌、胰腺癌、膀胱癌及结肠癌。

然而，要想达到上述效果，人们每日饮用的绿茶要达到10杯，而这样做的同时会明显增加咖啡因的摄入量。还有一些人通过每日服用绿茶提取物胶囊来替代饮用绿茶。

研究者们对居住在日本农村地区、年龄在40岁以上的男性和女性进行了调查，主要调查了这些人每日饮用绿茶的量。大约40%的人每日饮用绿茶在5杯以上，19%的人每日饮用绿茶在1杯以下。

在跟踪调查的过程中，有419人被诊断患有胃癌，但是研究者们却未发现胃癌的发生与所饮用的绿茶量之间有任何关联。

这项前瞻性的研究(研究者们将会继续对被研究人群进行跟踪调查)比以往的研究(总是回顾性的对已患癌症的患者进行调查)就研究方法而言更加科学。在回顾性研究中，已患有胃癌的患者可能会减少绿茶的饮用量，因此对过去饮用绿茶情况的回顾也可能是不确切的，从而会使研究结果发生偏差。

该研究的作者之一，马萨诸塞大学医学中心的Chung-Cheng Hsieh博士指出：尽管该研究设计合理并且实施情况也较好，但这终究只是大量数据中的一组，我们需要进行进一步的干预研究才能得出最终的结论。

胃癌患者应该调整心态，正确对待胃癌，有一个积极向上的心情，克服精神上和情绪上的紧张。