【南瓜煨面】1、材料:干面,南瓜,鸡腿,小青菜2、鸡腿去皮去骨,切丁用料酒,黑胡椒,盐抓匀腌制片刻3、南瓜去皮去籽,切小丁4、油锅...
1南瓜煨面
1.材料:干面,南瓜,鸡腿,小青菜
2.鸡腿去皮去骨,切丁用料酒,黑胡椒,盐抓匀腌制片刻
3.南瓜去皮去籽,切小丁
4.油锅姜片爆香,倒入鸡丁翻炒至变色后盛出备用
5.另起油锅,倒入南瓜翻炒片刻
6.加入没过南瓜的水烧开(可用高汤代替),调入生抽,盐和糖转小火煮
7.至南瓜软烂
8.面条煮熟后过凉水沥干(面条分两次煮并过凉水,可保证面条不糊锅)
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9.面条和青菜倒入锅内,煮至青菜软烂,面条入味即可
2排骨煨玉米南瓜
1.排骨洗净血水,沥干,烧一壶开水,倒入装排骨的锅里
2.用筷子搅动,烫洗干净
3.再次沥去水分
4.锅中放少量油,加冰糖小火慢慢炒溶并冒出密集的小泡
5.加入排骨、葱段、姜片和蒜头,翻炒至排骨表面金黄上色
6.烹入料酒和数滴香醋,加老抽炒上色
7.加入没过排骨的开水,加生抽,再加少量花椒
8.转入砂煲,煮开后小火煨约30分钟
9.这时候把糯米玉米和老南瓜切大块
10.半小时后加入糯玉米,煮开后继续小火煮20分钟,这时候可以根据情况加适量盐
11.加入南瓜再煮约15分钟至南瓜熟即可
3砂锅煨南瓜
1.食材:南瓜400克 酱油 鸡精 盐植物油600克 葱白200克 青红辣椒胡椒粉 八角一个 白蔻 3个
2.把南瓜带皮切成大块
3.用盐,鸡精,胡椒粉酱油
4.拌均匀腌制10分钟
5.葱白切小段
6.青红辣椒切丝
7.把八角,白蔻葱白均匀放入砂锅中
8.加入植物油
9.用几支短竹签子放在香料上面,把拌好的南瓜皮朝上放入过筛里放进竹签子上面
10.加盖
11.小火煨20分钟左右即可,把煲里的油倒出来,撒上青红辣椒丝就可以上桌了。
4蒜香南瓜饼
1.准备好面粉、南瓜、香菜、蒜瓣。
2.南瓜去皮、洗净、擦成丝;蒜、香菜切细粒备用。
3.南瓜、香菜、蒜倒入面粉中,加入胡椒粉、盐,加入适量冷水。
4.调匀,拌成稍稀点的面浆。
5.锅中抹一点点油,倒入面浆。
6.小火煎至面浆凝固。
7.盖上锅盖,倒转锅,将饼扣在盖上,再将饼滑入锅中即可轻松翻面。
8.两面煎黄,切小块装盘。