【百合银耳莲子羹】1、银耳干放水里浸泡半小时泡发。2、泡发后去其蒂，然后撕成小块。3、莲子用热开水浸泡至变软。4、百合洗净备用。5...
1百合银耳莲子羹
1.银耳干放水里浸泡半小时泡发。
2.泡发后去其蒂，然后撕成小块。
3.莲子用热开水浸泡至变软。
4.百合洗净备用。
5.莲子掰开去其芯。
6.薏米洗净备用。
7.将浸泡银耳的水倒干，再将银耳洗净，百合，莲子，薏米，枸杞放到装银耳的容器里。
8.加入适量水，适量冰糖，按自己口味来。
9.放入高压锅内，先用大火压至放气10分钟，再转小火压30分钟即可。
10.一碗好喝的百合银耳莲子羹出锅啦。
2莲子百合银耳蜜枣排骨汤
1.如图，备齐食材。
2.银耳用冷水浸泡半小时。
3.莲子，百合用冷水浸泡半小时。
4.排骨浸泡二十分钟后清洗干净。
5.泡发的银耳去根部，去黄色芥蒂，撕成小朵。
6.浸泡过的莲子，百合用清水洗两次。蜜枣也清洗干净。
7.把所有食材都倒进去电压力锅里面。加适量水。（我是加水刚好腌没过食材）
8.盖好锅盖，放好蒸汽阀。接通电源，选择煲汤键，电压力锅开始工作了。二十分钟后汤就煲好了。
9.一小时后拿开蒸汽阀，开锅盖。放一勺盐，搅拌圴勺即可。
10.盛碗晾冷，可以喝咯。
3银耳百合莲子羮
1.银耳，百合，大枣泡发，银耳具体多少，看着弄一小块就行，泡发后也就一小碗，做饭这事儿，要具体多少克，那也不用想做好，谁没事拿个称，一天到晚称它玩！又不是搞化学实验！
2.莲子，冰糖，枸杞，大枣准备好
3.炖锅内放满水，先放入银耳和大枣
4.炖锅，选到甜品键
5.剩最后十五分钟放百合，莲子
6.最后五分钟放枸杞
7.枸杞放入五分钟关火，羮就好了，枸杞不能煮时间太长，影响药效！
4莲子银耳百合羹
1.莲子洗净用温水浸泡半小时后捞出。
2.放入开水锅中煮10分钟。锅中水量约占锅体积的一半，要能没过所有食材。水量要一次加入。
3.百合用温水泡10分钟。
4.银耳剪去黄色的根部位置，用温水泡10分钟，撕成小朵。
5.在煮锅中放入泡发好的银耳，小火，煮20分钟；再放入百合，煮20分钟。
6.放入枸杞，煮10分钟，关火。放入冰糖，用勺子搅动一会儿，静置至凉即可食用。
