古人强肾固精持久方法是什么?
男性的问题,不仅现代人有,古代人也有。古代妻妾成群的达官贵人,夜夜笙歌,更为严重。那么古人是如何解决的?他们用什么方法强肾固精呢?很简单,就是锻炼。
这个锻炼,当然不是跑跑步这么简单,而是特别的针对锻炼。乾隆皇帝推崇的提肛运动,汉武帝、曹操等帝王练习的房中 术,这些都是古人普遍的锻炼方法,效果自然不用多说。而且,这些锻炼方法,当时普通的百姓都还没有机会接触。
后来经过道家养生家系统总结之后,就有了一套系统的男性锻炼的方法,包括强肾锻炼、固精锻炼、控敏训练等等,被古代上层人士所用,很快就火了起来,达官贵人,无不练习。再后来,则是风靡到了普通百姓家。
但是比较可惜的是,这些锻炼方法在后代流传的过程中逐渐遗失。到了现代,因为它的私密性,加上害羞心理,只能小范围传播。但是最近这些年,慢慢的被更多人发现并练习,因为作用明显,又得到了认可和传播,这个自古以来养生强肾固精的锻炼方法,又得以发挥其价值。
男人“办事”力不从心,时间短怎么办?用这五味药,让你重振雄风,持久作战
生活中,如果说能有什么能瞬间击垮一个男人的自信心和自尊心,不用说,那一定是男科疾病,其中,最让男人头痛不已的就是阳伟、早泄了。很多男性朋友都为此黯然神伤,最近有一个来面诊的男性患者就是这样的情况,他说他在房事中经常力不从心,与时间赛跑,每次都不过三分钟,并且还同时伴有浑身乏力、精神萎靡、腰酸背痛、失眠、耳鸣的问题。
面对这种情况,该如何去调理恢复?
可用这一方——知柏三子汤。组成:知母,黄柏,五味子,金樱子,枸杞子。
此方有滋阴降火,补肾固精的功效,能有效缓解男人早泄的问题。
这么做对身体好!你知道吗?#男性健康##关注男性健康#
每天适当的运动,多喝水对我们的身体是很好的。具体怎么做?提肛运动,每天50次,降低敏感度,更持久;深蹲运动,每天坚持十分钟增强能力提升技巧;尿黄、尿痛、尿滴白、异味,坚持喝水症状能明显缓解。
盐水清洗龟头能降低敏感度吗?这3个方法有效
盐水清洗龟头不会减少敏感度的,建议男性采用行为锻炼疗法来科学地降低敏感度,具体有以下几种:
1、指压法:无论是处于勃起还是半起的状态,都可以反复持久地用手指抓捏(做紧握和放松动作),可以增强血管和神经等的活力,有效提高力量。
2、淋浴法:简单来说就是洗澡时用淋浴头对着龟头或者根部进行喷水(这里一定要翻开包皮,露出龟头),用较强的水力对穴位进行集中热流按摩,可以激活支持勃起的神经和韧带。
3、提肛运动:持续做提肛运动,可以激活盆腔肌肉和韧带协同勃起,改善会阴血液循环。
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爱她,自己就要有雄风,就要持久。足够的坚挺和持久更关键。10分钟以上,基本可以碾压全国一大片男性。今天跟大家分享一下,这几味中药,大家一眼看过去,是不是立马猜到它的功效了。赶紧点点小红心收藏起来。
1.淫羊藿
2.锁阳
3.肉苁蓉
4.狗脊
5.阳起石
以上几种哪个劲最大呢?网友们还用过哪些劲大的,欢迎大家在评论区一起讨论。#男性健康##日常医学科普##健康科普大赛#
很多人问志林哥哥为什么有的人爱爱时频繁换姿势?原因又是什么?志林哥哥觉得吧,一部分男生是为了新鲜感,他们会觉得一直保持相同的姿势是很难维持新鲜感的,只有学会变换才是硬道理,固定的姿势,实在是太烦腻了。另一部分男生可能觉得自己会的姿势越多,越能代表自己的杏技巧高超,但真正的高手更加追求稳定和自己掌握节奏的。
当然啦还有一部分男生换姿势就是为了持久,如果只用单一的姿势很快就会“缴械投降”,所以他们就想赶紧换姿势;每次感觉快要到了的时候就换下姿势,转移一下自己的注意力,来达到延长时间的目的。但是延时的目的如果只是为了面子或者炫耀那就很没必要,更多的应该是和女朋友一起到达糕C。女生的杏反应时间会比男生长,而且女生的快G是慢慢、逐渐积累,最后才会爆发的。
频繁换姿势就会把女生的杏反应时间分割成一小段一小段的,每一小段的的时长都不够女生积累快G,更不用提到达糕G……而且被翻来翻去,根本没有在意女生的感受,不管是谁都会很烦吧?
爱情到底是什么?世界著名的人际关系学家和心理学家卡耐基,曾在《卡耐基写给女人的一生幸福忠告》中说:
“韶华易逝,但内在可以永恒,当我们的体力变得衰微时,只有内在的知识能够填补心灵的空虚,并对男人产生持久的吸引力。”
尽管女性渴望幸福和被爱,但她们往往因为方法不当和技能不足,而无法很好地管理婚姻和爱情,更难把握自己的命运,无法收获生活的完美。
如果把找对象看作是一道多选题,“外貌”几乎是个绕不过去的必选项。知名作家冯唐也曾说过这样一句话:男人找女人,只要找个好看的就行,其他都是附加条件,浮云而已!
冯唐的“爱情观”虽然异于常人,却依旧值得人们去思考。花无百日红,人无千日好。评选财务五百强仍旧只是看销售额,找爱人为何不能先挑好看的?
冯唐说:如果我是女人,我也会在某些瞬间爱上这些暖男,被这温柔的一刀瞬间砍倒。
但是,如果剥开这层温暖,你会发现,这是病,得治。这帮家伙成事不足,败事有余。总是安慰,很少缓解,从不治愈。他们会把你坠得越来越低,让你越来越差。
纵观冯唐的前半生,似乎是一个再经典不过的“别人家的孩子”的范本。
真正了解冯唐的朋友都知道,有很多作家都喜欢冯唐,以柴静为代表的很多文艺女青年也经常沉浸在他的文字里。
说到冯唐,我们都知道他是一个成功者,是一个著名的作家,同时也是一个优秀的商人。如果你进一步了解他的人生经历,你也会发现他最初的职业竟然是妇科医生。
17岁时,他以优异的成绩,考入了北京协和医学院。他的院系当年只招收 2 个人,学医第八年,考取了医学博士,之后,他去了协和妇科。
但没成想自己行医三年,经手了60多个病人,去世了一半儿,他看到了生命是多么的脆弱,无论他怎么努力,都难以拯救那些逝去的人。他感到无能为力,于是弃医从商。
然后,他努力考上了世界名校埃默里商学院。毕业后进入全球高端咨询公司麦肯锡工作。37岁时,他成为麦肯锡的全球管理合伙人...
成为麦肯锡的全球管理合伙人并没有满足,他又在40岁时创立了华润医疗,4年后成为中信资本高级董事总经理!
除此之外,冯唐也被称为:“罗永浩背后的人”。当时罗永浩的手机梦破碎,欠下了6亿元的巨额债务。在冯唐的建议和帮助下,罗永浩注册了“星空野望”和“交个朋友”两家公司。不仅还清了债务,还反而赚了一大笔。
像冯唐这种有成就的人,其他大佬都觉得功成名就,可以放松一下了。而冯唐却沉迷于文学,业余时间都用来写书。
冯唐的文笔随意,离经叛道,独断专行,没有评论家敢惹他。他的文笔众生平等,酒肉穿肠。他的文章可读性强,好看,有趣,有味道。
也许冯唐天生就是当作家的料,他的《北京三部曲》改编成了电影《春风十里不如你》,一夜之间风靡全国,冯唐这个名字被越来越多的人所熟知。
冯唐也凭借这些作品悄悄地登上了中国作家富豪榜!这一荣耀,无疑是为他本就完美的人生添上了辉煌的又一笔,人们不禁对此开起了玩笑:冯唐的一生就是一个“顺”字。
冯唐说:一个人若想从自己的志趣和选择中逃出来,从十年磨一剑的专业中逃出来,从稳定优渥的环境中逃出来,那代表着和过去的行为模式和生活方式的“决裂”,甚至是,和内心深处的一种情结割断开来。
在社会上,人们背负着巨大的压力。如果他们又怕这怕那,犹豫不决,就永远无法走出舒适区,寻求更大的突破。其实就像冯唐说的:很多事情真的做了,就会发现其实也没那么难。
冯唐认为,要想成长,或者成为某个领域的专家,就要认真了解整个领域的30个核心技术术语,读一读这个领域的经典教材,找到这个领域真正的大咖。最好再有个导师和顾问,问100个问题。
冯唐此人,看待事物非常透彻独到,脑子又活,不然也不可能干一行成一行,他的许多决策都精准得吓人。但当别人问起他成功的秘诀时,他只说全部都告诉大家了。在他的新书《有本事》中,有这样一句话:“听从内心,敬畏天理。”
冯唐在《有本事》中,#冯唐# #冯唐# 毫无保留地倾吐了他20多年来所有的人生经历,介绍了自己对人生、处世、投资、谈判等个人经验, 比如怎么做事,怎么成事,踩过的坑,遇到的人等,包含了他对金钱、做事、处世、追求、情感、生命等方方面面的智慧。
在《有本事》中,他分别从“财务自由了解一下、从请客吃饭开始成事、如果还有后一天可活、和好玩好看的人消磨时光、一个人的乐园”5个部分,深度解读了做人做事,为人处世,财务自由,生命态度等各个角度的思考。
读完冯唐的书,内心感悟许多,随着年龄的增长,只有不断地去修炼自身,才能对得起这年华的流逝。面对人性的复杂,理解世事的无常,接受万物的离去,所有身外之物都是虚无的,只有自身的本事,才能够让自己行得稳、走得远。
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冯唐力作《有本事》
想要婚姻幸福持久,就要记住这3个“不要”。
1、 不要让男人足够了解你。
有的女人,和男人在一起的时候,就特别容易将自己的事情说给男人听。想着男人如果多了解自己,就会更爱自己。
可是,却不知道,男人喜欢冒险,喜欢神秘,没有了神秘感,他就会慢慢的失去兴趣,甚至有时候,会用你曾经做过的事情来拿捏你。
比如,你让男人帮你分担家务,男人就会说你原来也没让你男友做家务啊,为什么到我这就要和你一起做了;让你下楼买个酱油就矫情了,之前你不是还说为了别人喜欢吃的小笼包特意跑了好几条街吗?
女人,一定要明白,有时候坦诚相待换来的不一定是深爱,有可能是利刃。
2、 不要把时间都花在男人身上。
时间是宝贵的,过一秒少一秒,但很多女人会将时间花在男人身上,关注男人一天在哪里,做什么,想什么,巴不得24小时粘在一起。
刚开始,男人可以接受,会花时间陪伴女人,但时间长了,不管多么相爱,太粘人只会让男人讨厌,想着逃离,不会珍惜,相反,若即若离,保持距离,将时间用来丰富自己,才能吊足的男人胃口,让他舍不得放手。
3、 不要对男人太好。
涂磊老师曾说:“爱人七分足矣,剩下三分爱自己”。女人总是心疼男人工作会太辛苦,就承担起了家务活,刚开始男人会很感激:“老婆,你辛苦了。”
可是,长此以往,男人习惯了你的付出,不仅不会感恩,反而觉得这是理所当然的。你的付出,在男人看来一文不值,而别的女人,只是关心的一句话,就能够让男人心生涟漪,觉得你没别人好。
“得不到的永远在骚动,被偏爱的有恃无恐。”所以,别对男人太好,这样只会让男人不懂得珍惜。
不是所有的感情给的越多越好,有时候给的越少,反而会让男人更爱你,但是,太少又会让男人感受不到爱。所以,掌控好其中的度是很重要的,如果你不知道怎么做,可以私信和我聊聊。
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