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艾灸胃几点艾炙胃脘食饱后什么时候炙最合适呢?

时间：2022-12-05 16:53:08

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艾灸胃几点艾炙胃脘食饱后什么时候炙最合适呢?

简便的艾灸方法

每天上午7：00-9：00，胃经开始活跃，9：00-11：00，为脾经活跃期，脾胃虚弱的人，可以在此时间段进行穴位艾灸，能达到健脾和胃的功效。主要是艾灸足三里穴、三阴交、天枢、关元等穴位。

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