【黄花菜木耳炒肉丝】1、原料:泡发好的木耳,黄花菜、猪肉。2、猪肉切丝,加入少许食盐、料酒、胡椒粉、蛋液、淀粉抓匀,稍稍腌渍一会...
1黄花菜木耳炒肉丝
1.原料:泡发好的木耳,黄花菜、猪肉。
2.猪肉切丝,加入少许食盐、料酒、胡椒粉、蛋液、淀粉抓匀,稍稍腌渍一会。
3.黄花菜掐去两头,木耳切丝,大葱切丝。
4.黑木耳放入沸水中焯水,捞出备用。
5.黄花菜焯水,捞出备用。
6.炒锅置火上烧热,放底油,放入腌渍好的肉丝划炒变色盛出。
7.炒锅,留底油,放入从丝爆香
8.放入焯过水的木耳和黄花菜煸炒均匀。
9.放入肉丝煸炒均匀。
10.加入生抽,少许食盐调味。
11.加入味精、少许白糖提鲜,翻炒均匀。
12.加入料酒翻炒均匀。
13.用水淀粉勾芡。
14.翻炒均匀,关火装盘。
2小炒木耳黄花菜
1.用温水将木耳泡发
2.黄花菜的梗去掉
3.葱姜切末,肉切片
4.锅中烧水,将水烧至六七十度时即可关火,将黄花菜放入稍焯一下
5.将黄花菜进入清凉开水中浸泡2小时以上
6.木耳去蒂后,撕成小块备用。肉加少许酱油腌制一会
7.锅中烧热油,放入葱蒜,炒香后加肉丝继续炒至变色
8.加入木耳翻炒一会,放入鲜黄花菜,同时加少许的酱油翻炒
9.至八分熟时加盐翻炒一分钟左右即可出锅
3肉糜木耳炒黄花菜
1.将木耳和黄花菜在水中泡发,洗净,挤去水分
2.锅置火上,放油烧热,放入葱花和姜片煸香,放入肉糜翻炒喷料酒,再放入木耳、黄花菜煸炒,加入少许鲜汤或者清水,放盐、鸡精煸炒至木耳、黄花菜熟入味,出锅即成
4黄花菜炒木耳
1.黄花菜洗净,锅里烧开水烫一下。鲜黄花花香袭人,是干黄花无法比拟的,估计香香公主天天吃的就是这个,今天我也要做香香公主啦
2.焯好的黄花菜捞出来泡在凉水里两小时,可以去除秋水仙碱,这就是我们小时候吃鲜黄花不中毒的秘密,简单吧
3.泡黄花菜的间隙,泡几朵木耳。泡好后清洗干净,撕成小块。瘦肉切丝,黄花菜捏干水分
4.锅内放油烧热,放入葱花爆香,把肉丝先下锅煸成白色,然后放木耳煸炒
5.下黄花菜、加入少许汤、精盐,炒至黄花菜入味,出锅即可