乳腺增生症，既不是肿瘤,也不属于炎症,从组织学表现看：是乳腺组织增生及退行性变。乳腺囊性增生是妇科疾病的一种，与单纯性乳腺增生相比较，该病乳腺增生与不典型增生共存，存在恶变的危险，是区别所在。应视为癌前病变。乳腺癌及宫颈癌都是女性常见的恶性肿瘤，我国每年子宫颈癌新发病例约有13万人，约占世界子宫颈癌新发病例总数的1/5，其中每年约有3万名妇女死于子宫颈癌。而乳腺癌发病率占全身各种恶性肿瘤的7-10%，它的发病常常与遗传有关。
随着现在人们生活步伐的加快，妇科疾病的发病率也在上升，我们周遭乳腺增生患者已经不在少数，而且如果不及时的诊断，不及时就诊治疗，会给患者带来诸多的不利影响，很可能导致病情恶化。当今大城市职业妇女中50%-70%都有不同程度的乳腺增生。乳腺增生症常表现为乳房疼痛和乳腺摸到结节，其危害并不在于疾病本身，而是心理压力，担心自己会不会患了乳腺癌或以后会变成癌。
据统计，腺瘤样增生长期不愈的病例中，约20%可恶变，囊性乳腺增生的女性患乳腺癌的机会是健康人的4倍。研究显示，乳腺囊性增生症，确是一种癌前病变。所谓癌前病变，广义的说，一般性增生性病变均可称为癌前病变，但这种病变广泛存在，癌变机率较低，因此，一般不作为癌前病变来处理。
乳腺囊性增生一碰就疼，乳腺囊性增生一般出现在29—39岁得女人身上，这个时期又是女人性机能的旺盛阶段。通常表现为乳房不同位置单发或者多发长出一些肿块，并且伴有一定的疼痛感。近年对乳腺囊性增生病的研究已深入到分子生物学水平，研究发现，乳腺囊性增生与乳腺癌在ras，c-myc，c-erbB2癌基因和抗癌基因P58表达、细胞核DNA含量、细胞超微结构等方面均有相关的内在联系。乳腺囊性增生病的发生与女性激素关系密切, 而乳腺癌与性激素的密切相关性也早已明确, 例如妊娠哺乳期乳腺癌进展迅速；卵巢去势可减弱乳腺癌的生长势能；以及动物实验雌激素可诱发乳腺上皮增殖等, 均支持这一观点。理论上, 乳腺癌与囊性增生病具有同一种重要的致病因子。
为了降低乳腺囊性增生病的发生率，从“性”的角度上来讲，可从以下几方面着手：
首先，要适时婚育。固然要提倡晚婚晚育，但不宜过迟。人类要顺应自然规律的发展，在该结婚的年龄结婚，该生娃的年生孩子，该退休的年龄退休。女性最好28岁结婚，30岁前生育，过晚生育也不利优生。
其次，要做好避孕。因为怀孕6周时，胚胎绒毛分泌的雌激素和孕激素会刺激乳腺增生。在夫妻生活当中要做好防护，防止意外。一旦发生意外之事，若作人流，增生的乳腺组织不易萎缩，更难恢复原状，这就容易形成小叶增生了。
第三，房事有规律。乳房对女性讲，不仅是哺乳器官，同时也是性器官。性生活时，乳房会发生周期性变化。在大小、性质、软硬等方面发生微妙的变化，乳房的这些反应，在曲曲回回、收缩膨胀的过程中，对乳腺功能是一种调节。如果女人长期缺乏性活动，就会缺少这种生理性调节，是其他方法不可替代的，便容易诱发乳腺小叶增生和乳腺癌的发生。
如何避免乳腺囊性增生病转变为乳腺癌?
1，定期进行乳腺检查是非常重要的。存在乳腺囊性增生病的女性要每半年进行一次乳腺彩超或每两年进行一次钼靶检查。除了专业仪器检查外，在平时可以自己给自己检查并发现自己的乳房健康状况。比如在洗澡前后可以自行检查，查看颜色是否正常，轻轻触摸乳部是不是有不适感。
2，众所周知乳腺增生与激素相关，女人应当保持乐观的精神状态, 生活工作中避免长期抑郁、精神紧张、过度悲伤、过度劳累等不良情绪，以免引起内分泌功能紊乱导致激素分泌异常，从而出现内分泌失调的窘迫情况。在其他疾病方面，如果需要激素类药物应在医生指导下规范使用，并定期规范复查。
3，戒烟、戒酒。烟酒对身体危害就不用多说了，对于女人更是如此。女人身体结构不同于大多数烟民，烟酒蹂躏之后的身体质量会大打折扣，其表现一方面会在乳房。
4，坚持运动和合理的膳食，多进食新鲜蔬菜水果，低脂饮食。营养、运动是健康的两大基石，任何时候做好营养与运动都是对身体有百利而无一害的事情。
娇如令专家：患了乳腺增生病以后有相当多的患者重视程度不够，迟迟不就诊或只求缓解乳痛症状，而意识不到乳腺增生病的潜在危险——即少部分乳腺增生长期迁延不愈，会发生乳腺良性肿瘤或发生恶性病变。一旦发现乳腺疾病，全家人都要重视起来。早发现，早治疗，永远都不会过时。女性囊性增生虽然并不一定会恶变为乳腺癌，但是它的危害同样也是不容小觑的，希望女性在发现相关症状之后能够积极治疗！
