更年期喝豆浆能补充雌激素吗？可降低乳腺癌风险

豆浆和豆腐里面含有的不是雌激素，而是植物雌激素，虽然只是多了两个字，但是两者是完全不同的成分，所以，喝豆浆并不能提高你体内的雌激素水平。

植物雌激素可以一定程度上降低患乳腺癌的风险，如果是从小就吃豆制品比较多，这种作用更为明显。对于已是乳腺癌患者，植物雌激素在一定程度上可以降低复发风险和死亡率。

在上海的一项超过1600人的临床研究中，多进食豆制品的女性，患子宫内膜癌的风险更低。其他的临床研究也支持，植物雌激素不增加子宫内膜癌的风险。