在我国，大部分胃癌患者再查出来的时候已经是中晚期，错过了最佳的治疗时间。
出现这种情况是因为很多人的病情一拖再拖，导致癌细胞不断扩散，诱发胃癌。
这3类人，最容易被胃癌“缠上”
1、嗜酒如命的人
喝酒不但伤肝，更伤胃。
世界卫生组织早就把酒精列入一类致癌物中，这是因为究竟对人体有致癌性，过度摄入酒精容易损伤胃黏膜，导致胃出血、胃溃疡等胃部疾病，严重者可导致胃癌发生。
2、喜吃烫食的人
我们的胃是非常娇嫩的，一般只能承受六十摄氏度的食物，一旦超过了就会将胃黏膜烫伤，出现胃痛的症状，一旦烫伤后就会引起黏膜质变化，发展成为胃癌。
3、不按时吃饭的人
当代年轻人都忙于工作，经常加班加点，有时候会忘记吃饭，饿到胃痛了才会选择吃夜宵，而夜宵大部分都是烧烤、油炸类食物，只会加重胃病。
若饭后出现3种异常，胃部已“烂如渔网”，提醒你要养胃了
①饭后持续打嗝
②长期饭后黑便
③常有饱胀感
养胃“冠军”，谨记3要3不要，胃一天天强壮
3要：
要及时补充维生素A
能够增强人体的免疫力，增强胃部抵抗力，免受病菌干扰，预防胃病发作。富含维生素A的食物有胡萝卜、南瓜、小米等
吃饭要细嚼慢咽
暴饮暴食和狼吞虎咽的做法都是不可取的，不利于肠胃消化，容易导致胃痛、肠胃消化不良、胃胀等情况出现。所以吃饭要坚持细嚼慢咽。
此外还可以吃点养胃的食物，比如火麻油，这种比较适合亚洲人养胃，平时做菜可以多放点，里面富含亚油酸、亚麻酸和多种矿物质，能够促进胃消化，消除胃胀气、胃痛，抑制幽门螺旋杆菌，预防胃癌。
作息要规律
大部分年轻人生活作息都没规律，经常熬夜赖床，爱吃夜宵而错过早餐，长期下去不但容易出现肠胃病，还会诱发其他部位出现病变。
3不要：
不要吸烟喝酒
胃不好或者胃病患者，如果吸烟喝酒的话就会加重胃病复发的几率，若是正在治疗过程中忍不住，那就会事倍功半，胃病难好。
不要熬夜
熬夜会导致人体免疫修复能力降低，同理胃也会受到影响，并且熬夜也会导致第二天工作上班精神颓靡，效率降低。
不要吃凉的
胃喜温，怕受凉，本身胃不好人不要吃冰凉的食物，容易引起急性肠胃炎，让脾胃更加虚弱。
