很多美食营养丰富平日里却被我们忽视了，今天推荐一道豇豆豆包食谱，简单几步便能轻松完成，并且营养家研究发现此道菜谱不仅简易美味而且营养丰富，能补充人体内多种微量元素。健康学起来。
发好的面
将面倒到面板上
一整块揉一偶会
揪剂子 再揉光滑 擀皮
豇豆提前煮好，我是在压力锅里煮的，省时间而且快
加入糖，喜欢甜的多加些，拌匀，一边拌一边把豆子压烂糊，不要太烂糊了，否则就没有口感啦
先包个小刺猬包
这是包好的豆包，在锅里发酵一段时间，
大火蒸二十分钟到半小时，根据面皮的薄厚来定蒸的时间，这是蒸好后的，够白够漂亮吧 哈哈
面皮绵软，豆馅香甜绵密 不信你试试啊
