鸡蛋灌饼的吃法

今日美食菜谱频道给大家带来鸡蛋灌饼营养食谱，别看这毫不起眼的食材所含营养成份令营养师也赞赏不已，还等什么赶紧学起来。

普通面粉和成软硬适度的面团醒一会

将青椒用开水烫一烫切好备用

把醒好的面揪成面剂按扁，另外用一块小面剂沾点油，不用太多包在剂里

把饼擀开，上锅烙，

烙的时候，饼的上层鼓起来了

调好的蛋液放点火腿提味再放少许盐

用筷子将饼挑个口，将蛋液灌进去，烙熟

在配自己喜好的菜吃就可以了