吃货的世界永远都是吃,过年放假是大吃,周末小休是小吃,每天能无忧无虑的享受美食对咱吃货来说那就是最幸福的事了,推荐夏日美白营养饮品──鲜榨番茄汁这道精品你吃过吗?有意想不到的惊喜哟!下面学起来。
1夏日美白营养饮品──鲜榨番茄汁
1. 选购番茄,不要有角的,分量轻的,这种是打了催熟剂了。我这是自己种的。
2. 把番茄洗好,再放进装满水的盆里,加盐,浸泡两分钟。捞出备用。
3. 将洗干净的番茄,用刀在上方轻划十字。(刚好划破番茄皮)
4. 锅里加水,烧开。把番茄放进去,滚动番茄,见番茄皮裂(大概二十秒)开立刻捞出,放进冷水盆里。
5. 去掉番茄皮。
6. 一分为二,再去掉底部。
7. 随意切成块。番茄去了皮很滑,切的时候要小心手。
8. 把番茄块装进料理机,加冰糖,蜂蜜。
9. 榨好的番茄汁,装进密封桶,放冷藏室两小时,喝前摇一摇。
10. 成品。对于上班族来说,这是最好的早餐。