南瓜紫薯汤圆的做法

民以食为天，如今生活质量提高得更要注重吃好，那么何为吃好呢？合理膳食应要注意荤素搭配，避免暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜、水果，美食频道推荐南瓜紫薯汤圆食谱，合理饮食美味也营养。

1南瓜紫薯汤圆

南瓜去皮上锅蒸熟捣成泥

紫薯去皮上锅蒸熟捣成泥

紫薯泥加入黄油和白糖小火慢炒成紫薯馅

糯米粉加澄粉过筛加入热水和成面团后分两份，一份加入南瓜泥，一份加入紫薯泥做成汤圆皮备用

南瓜汤圆皮包入紫薯馅成南瓜汤汤圆。原味汤圆也包入紫薯馅或南瓜馅做成汤圆

好吃健康的南瓜紫薯汤圆做好了。放入滚开的水里煮至浮起即可