今天小编分享的是美食菜谱频道的#青春食堂# 颜值100全麦南瓜包教程。吃货们赶紧行动起来，爱生活，爱美食，跟着小编一起来做吧!
1#青春食堂# 颜值100全麦南瓜包
1. 步骤:1.制作馅料:125克芝麻炒香，放料理机打碎，加入65克白糖，20克玉米油搅拌均匀。2.选用海南品种红肉成熟粉糯南瓜，切细蒸熟压成泥，后油法与其它材料混合和成团后加入玉米油揉至完全扩展。3.发二倍大，排气分成8份，每份65克小剂子，
2. 每剂子醒发滚圆，捍成圆片状，
3. 包入芝麻馅
4. 收口捏紧向下，滚圆
5. 4.准备32条长3分米的小棉线，泡一泡油，
6. 捆扎法将南瓜均等扎成8份，扎结在顶头，
7. 全部做好摆烤盘进行二发1.5倍大。(捆扎预松一点，因为二发过程还在澎涨)
8. 5.预热烤箱，180度18一20分钟，烤至微上金黄色即可，出炉放凉，剪去棉线就可以吃了。
9. 逼真到爆表的全麦南瓜包，爱你又恨你，萌到爱不惜手，恨你颜值比我高,哼!
10. 单单只有原材料有南瓜不算真正的南瓜包，原料再者也不当得颜值相似100%的，所以我要做一个真正的南瓜包。
