民以食为天，每天吃的健康营养才是最重要的噢!美食菜谱桃胶银耳莲子羹是属于老少咸宜的菜噢，美食世界，绝妙的享受，今天推荐这几道菜，为了健康学起来。
1桃胶银耳莲子羹
1. 辅料 需要清洗色亲们要自己清洗下哦
2. 桃胶泡十二小时以上
3. 皂角米泡十二小时以上
4.银耳泡俩小时就可以啦 冷水温水均可
5. 先在炖锅中放入银耳和莲子。 待煮至粘稠。即可放入泡好的桃胶和皂角米 还有桂圆。呵呵 别忘了。桂圆煮上三十多分钟 最后加入冰糖蔓越莓干 焖一下 就可以出锅吃了 夏天冰镇一下呗真的很软糯 好吃 成品已经下肚了。来不及拍 下次补上哈
6. 成品图
