百合银耳雪梨润肺汤怎么做

生活方式中尤其以饮食与健康的关系最为密切。病从口入，不少疾病就是吃出来的，小编闲时也会学做些养生菜谱，今日小编分享百合银耳雪梨润肺汤美食健康营养菜谱，为了家人和自己的健康赶紧学起来。

1百合银耳雪梨润肺汤

雪梨洗净，我们熬这个梨汤不去皮，所以一定把梨洗干净

用挖核器将梨核挖出，这个得使点劲儿啊

没有也无所谓，直接把梨切小丁，去梨核就行

莲子洗净泡水

莲子泡到比原先的干莲子大了很多跟喝足了水似的就可以了

银耳洗净泡水

取小锅将莲子、梨丁、银耳百合倒入，倒入矿泉水