滋补气血产后补血首选靓汤《野生红菌菇鸡汤》怎么做最好吃

史上最全的滋补气血产后补血首选靓汤野生红菌菇鸡汤，相信对大家学习这道经典的湘菜有很大的参考价值，希望广大网友能够喜欢。

1滋补气血产后补血首选靓汤《野生红菌菇鸡汤》

所需材料

红枣洗净去核，枸杞洗净稍浸泡。将红菇用清水快速清洗，然后放入适量水中浸泡5分钟（浸泡红菇的水留用）

土鸡洗净，去内脏、尾部；整只飞水待用。（“飞水”就是过开水，把材料用清水煮开2-3钟，除去材料的腥味和血水，煮开后，把水倒掉，再用清水冲洗干净。）