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肉酱杏鲍菇怎么做最好吃

时间:2021-02-15 11:56:35

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肉酱杏鲍菇怎么做最好吃

吃货的世界永远都是吃,过年放假是大吃,周末小休是小吃,每天能无忧无虑的享受美食对咱吃货来说那就是最幸福的事了,推荐肉酱杏鲍菇这道精品你吃过吗?有意想不到的惊喜哟!下面学起来。

1肉片杏鲍菇

肉片杏鲍菇---家常宴客最受欢迎的美味

最近非常喜欢吃杏鲍菇,喜欢杏鲍菇那股清香的味道和香滑的口感,

杏鲍菇炒肉片是一道健康美味的家常菜。也是一道超级下饭菜。更是一道家常宴客最受欢迎的菜。这道菜看似普通,但是营养极高,而且荤素搭配的合理,是一道值得推荐的一道菜。

杏鲍菇杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。

肉片杏鲍菇

主料;杏鲍菇200克、猪里脊肉200克、黄瓜50克

辅料;老抽、糖、料酒、盐、葱姜

肉片杏鲍菇的做法

1、准备好食材。

2、里脊肉切片加料酒、盐、少许水、生粉抓匀抓透上浆。

3、杏鲍菇和黄瓜切成片。

4、锅中倒入油烧热,下入肉片滑炒均匀。

5、肉片变色后放入葱姜碎继续翻炒均匀。

6、加入适量的老抽糖烹入料酒。

7、加入杏鲍菇翻炒。

8、炒至至杏鲍菇收缩。

9、加入黄瓜片。

10、快速翻炒均匀即可。

美食小提示

杏鲍菇本身就很鲜了,就不要添加鸡精了。

猪肉的营养价值

猪肉别名豕、稀、豚、彘,为猪科动物猪的肉。猪是哺乳类家畜,头大,鼻、吻都长,眼小,耳大,脚短,身肥,大约在8000年前由野猪驯化而成。猪肉是目前我国人民餐桌上重要动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软,结缔组织较少,肌肉组织较少.

2肉丸炒杏鲍菇

利用这锅炒了一道肉丸炒杏鲍菇,炒出来的味道非常好,而且颜色也非常漂亮,真的很喜欢这炒锅。

肉丸炒杏鲍菇

主料:肉丸200g,杏鲍菇500g

配料:油、蒜、蚝油、酱油、清水、白糖、葱各适量

肉丸炒杏鲍菇的做法

1、杏鲍菇用清水洗一下后切成片

2、热锅淋油将蒜爆香倒入杏鲍菇

3、加入适量蚝油和酱油

4、煮至杏鲍菇全变软时加入白糖炒匀用碟盛起

5、将肉丸切成粒

6、热锅淋油将蒜爆香倒入肉丸

7、加入适量酱油炒匀

8、加入少许清水煮三分钟

9、将煮好的杏鲍菇倒进去一起炒匀

10、加少许白糖炒匀

11、最后洒上葱花炒匀即可

特别提示

1、杏鲍切片或切块都可以

2、杏鲍菇不要炒得太软

3、喜欢吃整粒的肉丸就不必将肉丸切成粒

根据在炒菜的过程中,我发现这锅的导热性特别快,锅身不算得很重,我可以拿着它来颠锅,在炒菜的过程中我没有打开抽油烟机,确实没有油烟满屋跑的现象,而且炒菜时一点也不粘锅,这锅确实真的非常不错。

3杏鲍菇炒肉片

杏鲍菇做的一道家常菜----杏鲍菇炒肉片

杏鲍菇的营养价值高,口感爽口清甜,汁滑鲜美,极受人们喜爱。能烹饪出几十道美味佳肴。

材料杏鲍菇,猪肉,胡萝卜,青椒,葱,姜,酱油,香油,花生油,盐,糖。

杏鲍菇炒肉片的做法

1、杏鲍菇斜刀切成片。

2、青椒斜刀切段,猪肉、胡萝卜、姜切片,葱切段

3、中放适量油烧热,先将杏鲍菇下油锅煎。

4、煎至变色至软

5、另起锅,放入葱姜爆香。

6、加入肉片炒至变色

7、加入胡萝卜片煸炒

8、然后加入煎过的杏鲍菇翻炒,可以加入适量的水

9、加入酱油,盐,糖继续炒均匀,加入青椒翻炒断生,滴入香油即可出锅。这里忘记拍加青椒

10、杏鲍菇炒肉片做好了

加入青椒翻炒断生即可,煎制的杏鲍菇很香,炒的过程可以加入适量的水

猪肉的营养价值

猪肉别名豕、稀、豚、彘,为猪科动物猪的肉。猪是哺乳类家畜,头大,鼻、吻都长,眼小,耳大,脚短,身肥,大约在8000年前由野猪驯化而成。猪肉是目前我国人民餐桌上重要动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软,结缔组织较少,肌肉组织较少.

4肉片杏鲍菇

材料

杏鲍菇200克.肉片100克.青蒜3颗.泡姜.泡椒.水淀粉适量.盐少许

做法

1、肉片用料酒.生抽.鸡精.水淀粉拌匀腌20分钟,杏鲍菇切片.青蒜切节.泡姜泡椒切片备用。

2、锅放油四成热放入肉片炒变色.加入泡姜泡椒翻炒出香味,再放入杏鲍菇翻炒.炒至杏鲍菇变软出水.放少许盐用水淀粉勾芡再洒入青蒜炒匀出锅即可。

5秘酱杏鲍菇

外面的雪很大,像往下倒一样,灰蒙蒙的天空,泥湿的地面,看着就让人感觉很不爽,实在没有出门的欲望。我想某些人冬天习惯性的抑郁是不是与这天气有关呢? 天气无常,可生活要照旧啊。开心也是过一天,不开心也是过一天,当然要开心地过啦。换种心情,想想开心的事情,或者换种口味吃饭饭,新鲜感无处不在呢:) 其实今天本来也有不太开心的事情,可是这场大雪把不开心往后拖延了一天,呵呵,也能算件开心的事哈。

今天的事情很多,不多聊了。

材料

杏鲍菇300克,青椒1根,洋葱1个,甜面酱2汤勺,番茄酱2汤勺

做法

1.甜面酱和番茄酱以1:1比例勾兑好,并撒上白芝麻;青椒切小圈、洋葱、杏鲍菇切丁。

2.油七成热时,放入杏鲍菇,耐心翻炒至水分炒出,然后倒上适量的酱汁。

3.加入洋葱丁和青椒,把洋葱炒至软塌即可出锅。

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