史上最全的红豆沙馅包子,相信对大家学习这道经典的湘菜有很大的参考价值,希望广大网友能够喜欢。
1百合莲子红豆沙
中秋季节是吃螃蟹的季节,从中医的角度来讲,螃蟹属大寒,大寒的时候吃了会凉胃,因此,吃完螃蟹之后,再吃一些百合莲子红豆沙,既清火又暖胃.
难度:配菜(中级) 时间:1小时以上
材料
主料
红豆500克 百合25克
莲子60克
辅料
雪梨10克
做法
1. 可以用豆浆机来榨红豆沙,做法如下:将红豆放在清水里泡两个小时,然后按照制作豆浆的方法,把红豆和不超过水界线的清水一起放进豆浆机里,然后把插上插座,等豆浆机的灯变成绿灯的时候,红豆沙就榨好了.
2. 将百合和莲子用热水泡一下,然后放在砂锅里面煮熟即可.把雪梨切成小块,放在甜品杯沿上面装饰甜品.非常具有观赏性
2奶香红豆沙包
材料
外皮部分原料:
3杯中筋面粉
1杯温水
1大勺色拉油
2茶勺白糖
3大勺奶粉
1又1/2茶勺酵母
1/8茶勺盐
红豆沙馅原料:
1杯红豆
1/3杯白糖(或者按个人口味增减)
2大勺色拉油
水适量
做法
红豆加足水泡两三个小时,下锅慢慢炖到豆酥皮烂为止,倒入用搅拌机,打成红豆沙浆,然后重新倒回锅里,小火慢慢的翻炒到水分收干,中间分两三次加入白糖和色拉油。
用温水加糖,化开酵母,静置5到8分钟。
把酵母液,面粉,奶粉,色拉油和盐,全部放入面包机,启动“面条”/“pasta”程序,这个过程只有14分钟,等程序结束后,取出面团,均匀分割成32个小块,分别包入红豆沙,滚圆,垫上剪裁成小块的烤盘纸,放入蒸笼,发酵40分钟左右。这个发酵时间要根据当时的室温来决定,总的来说,发到原来面团体积的两倍大就差不多了。
冷水上锅,大火蒸18到20分钟,蒸好了等5分钟再揭开盖子,这样可以保证豆包不会塌下去。
3莲子红豆沙
新年的糖水,祝论坛的各位“莲莲有余,红包拿不完喔”·~~~~~哈哈·~~
材料
莲子(适量)红豆(适量)椰子汁(半罐)冰糖(适量)
做法
1红豆前一晚浸泡
2莲子泡水15分钟,去芯
3水开后下红豆,等莲子泡完水后加入
4煮到莲子和红豆都起沙了,就加适量冰糖
5滚煮一下后,熄火倒入椰子汁,就完成了
小诀窍:
莲子红豆沙的水在没加椰子汁之前,最好水煮到少点,因为加了椰子汁水会变多的喔~~~~
4芝麻红糖豆沙馅饼
芝麻红糖豆沙馅饼是偶然的一个创意。前几日做了南瓜饼,今天买了黑白芝麻,正好朋友送了很好的乔家栅玫瑰豆沙。。就想着组合一下,没想到效果还真好
材料
糯米粉300g,红糖5g(着色和补血),热水适量,黑白芝麻15g(2汤勺),豆沙50g
做法
混合糯米粉,红糖,热水成糯米团
分成汤圆大小的面团,用掌心按平放一点豆沙馅,四边合拢,搓园,再次按平(小心轻按)
蘸上黑白芝麻,蒸熟略微放凉即可食用
(加热的话可以略放点油两面煎黄,另有一番风味)
小诀窍:
放馅料不要贪多,尽量按平蘸匀芝麻
5团年饭之饭后甜品——莲子百合红豆沙
【莲子百合红豆沙】是喜庆宴席上必备的甜品,特别是在婚礼宴席上,因为莲子有连生贵子的寓意,百合有百年好合的寓意,还有红豆,中国人喜欢在喜庆日子用红色的东西。所以【莲子百合红豆沙】绝对是喜庆宴席上必备的甜品。现在【莲子百合红豆沙】甚至在年夜饭也用上了。
【莲子百合红豆沙】主要材料有红豆、莲子和百合。红豆具有很高的药用和良好的保健作用,红豆药用可以清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦。莲子有养心安祥的功效,中老年人特别是脑力劳动者经常食用,可以健脑,增强记忆力,提高工作效率。百合具有养心安神,润肺止咳的功效,是著名的保健食品,也是老少皆宜的食物。所以说,【莲子百合红豆沙】——百年好合,除了名字喜庆,吉祥,还具有补脾、和胃、清肺功效,老少皆宜!
材料
红豆500克,莲子30克,百合20克,陈皮1小块,冰糖500克,清水适量
做法
1.1.红豆,莲子清水洗净,泡浸两小时;百合泡半小时;陈皮洗净;
2.2.煮开水,把红豆,陈皮,莲子和百合放入锅中;
3.3.煮开后用中小火煮两小时(要保持在小滚的状态),最后转用大火煮半小时左右;
4.4.煮至红豆起沙,加冰糖,甜度根据各人所爱。