【木瓜红枣银耳煲】1、银耳用清水泡发4-5个小时，至完全舒展开，去蒂，清洗干净，撕成小块2、将银耳加清水炖煮（水可以多加一些，炖的...
1木瓜红枣银耳煲
1.银耳用清水泡发4-5个小时，至完全舒展开，去蒂，清洗干净，撕成小块
2.将银耳加清水炖煮（水可以多加一些，炖的时间长一些，银耳更粘稠）
3.等待煮银耳的时候，将木瓜去皮去籽，切成小块（用勺子去籽，效果很好），红枣用水泡一泡
4.待银耳煮至粘稠时，倒入木瓜，红枣，冰糖，继续煮15分钟左右即可，如果觉得甜度不够，可以在晾温之后加一点蜂蜜
5.木瓜经过炖煮，被粘稠的银耳中和掉了本身的一股清味，变得非常甘甜，整碗糖水滑滑的，甜甜的，非常顺口
2木瓜银耳红枣汤
1.银耳提前一晚泡发，洗净去蒂，撕成小份。
2.红枣泡十几分钟。
3.木瓜去皮从中间切开。
4.去掉内瓤，用清水冲洗干净后切块。
5.将木瓜、红枣、银耳一起倒入锅中，加适量的水。
6.大火将材料煮开，之后转小火，煮半小时出锅。
7.祝大家好胃口喔喜欢三尼的请继续关注三尼在新浪的美食博客：三尼料理手札谢谢支持（：
3红枣木瓜银耳汤
1.木瓜去皮切块
2.银耳提前泡发，洗净去蒂，撕成小朵
3.红枣提前泡一会清洗干净
4.把木瓜块、银耳和红枣、放入锅内，大火烧开后转小火煮30分钟至一个小时，关火前10分钟放入冰糖
4银耳红枣木瓜羹
1.干银耳泡发1小时，摘成稍小的朵，清洗干净，放入高压锅中，加入3倍以上的水，大火烧开，转小火压30分钟左右
2.银耳压30分钟后，打开高压锅，将清洗干净的红枣和适量冰糖丢进去，大火烧开，转小火炖10分钟，关火
3.将木瓜去皮，去籽，切成块，放入压制好的银耳红枣汤中混匀即可
