零食是孩子最喜欢的食物之一，很多孩子都喜欢的爱不释手，而家长们在这个问题上一定要重视起来。
瑶瑶是个2岁女宝，因为父母工作忙，从小就和奶奶生活在一起。老人总是对孩子格外疼爱，几乎孩子想要什么都会满足。
最近瑶瑶又不喜欢吃饭了，奶奶看到孩子这样十分着急，孩子不吃饭怎么能行呢？
后来瑶瑶哭着要吃零食，奶奶想也没想就同意了。在奶奶看来，反正吃零食也是吃了，孩子可以吃饱不挨饿吃什么都行。
然而奶奶怎么都没有想到，自从吃了5毛钱的小零食之后，这个2岁女宝下巴烂成"马蜂窝"。
原来奶奶给瑶瑶吃的是一种辣条，结果吃完之后，瑶瑶的下巴就开始发红发肿，刺痛难忍。
当孩子来到医院之后，医生才发现这是食物中毒，问过奶奶瑶瑶的饮食之后，医生气的直摇头。
"孩子这么小，怎么能给她吃零食呢？还是这样的三无产品辣条，真是太不注意了。"
如今两岁多的瑶瑶还躺在病床上，下巴溃烂的情况十分严重。
实际上，现实中有不少家长还在买这样的三无零食，甚至觉得偶尔给孩子吃点没什么，但实际上这会对孩子的身体造成很大伤害。
吃了5毛小零食，2岁女宝下巴烂成“马蜂窝”，不少家长还在买
就算有些零食可以给孩子吃，家长也要注意一些才行。
那么，在孩子零食这方面，家长要注意哪些问题呢？
1、 不影响吃饭
虽然说零食也能吃饱，但毕竟零食里面没有我们身体所需要的营养元素，吃得太多会影响孩子吃饭，这对孩子的身体影响很大。
因此，虽然说有些零食可以给孩子吃，但一定要注意孩子吃零食的时间、次数以及量。零食可以用来偶尔的调剂，但却不能喧宾夺主，毕竟吃饭才是最重要的。
2、 注意时间
正常的零食可以看做是一种特殊的辅食，既然是辅食，就一定要和正餐区分开，所以吃零食的时间就要格外注意。最好是吃饭前的一小时内以及饭后的一小时后都不能吃零食。
除了这个时间之外，晚餐后睡觉前最好也不要给孩子吃零食。因为这个时间再吃东西不仅会影响孩子的肠胃和身体，也有可能会造成孩子牙齿出问题，出现蛀牙的几率会更大，因此还是要尽量避免比较好。
3、 垃圾食品、有危险的零食不能吃
虽然有很多垃圾食品特别的美味，对孩子的吸引力也很大，但这样的食品对孩子的身体危害会非常大。比如说膨化食品、带有添加剂、色素的食品等等，这样的零食或许很好吃，但孩子的身体还在成长，如果过量食用可能会引发疾病。
而危险的食品家长们也不能忽视，比如说三岁内小孩不能吃果冻、瓜子等等，类似这种零食家长也不能忽视，别因为一时不注意让孩子出现生命危险。
4、 注意生产日期和保质期
零食一直都是销量比较好的商品，有些小作坊或者是不良商家为了获取更大的利益，会生产一些三无产品来销售，上面连生产日期以及保质期都没有，孩子吃了这种东西自然不会健康。
不管家长要买什么零食，都要注意生产日期和保质期的问题，最好事先查找清楚，之后再购买，以免对孩子造成伤害。
总之，零食虽然是每个孩子都很喜欢的东西，但吃什么、如何吃都是大问题，家长们必须考虑清楚，在这个问题上更加谨慎一些，毕竟这是和孩子健康息息相关的东西，决不能出现问题。
