潜江-荆州市-枝江市 全程123公里
早上醒来的时候，能感觉到右眼比昨天减轻了不少，虽然还是有些红肿，但是已经不影响视线了！今天的行程原本计划两个，一个就是123公里到枝江，另外一个是189公里到宜昌，不管怎样，到达宜昌后都会进行一天的修整，毕竟我的身体也不是铁打的，连续骑了9天了！
荆州
一张路碑的照片，虐了单身狗的心
在这里给大家介绍一下骑行中的涂鸦文化，可能在某些人眼中这种在碑面上乱涂乱写是一件不怎么文明的行为，但是我想告诉你的是，这就是318上面的一种人文风景，这些孤零零的路碑因为这些涂鸦而变的生动起来，吸引了更多的人来观赏，许多的骑友都会一路上寻找那些与自己，或者与自己相爱的的人相关的数字路碑，然后写上自己想要表达的内容！
从潜江出来以后没有多久，就看到了1109的路碑，异常的亲切，毕竟这是我的生日牌！接下来就要小心翼翼的往前走了，因为即将迎来的这块路碑，非常的有意思，从上面被骑友们写遍了字的碑面你就能想到它有多么的受欢迎！
生日牌
四个一
1111，怎么样，够光棍了的吧，如果你若觉得还不够的话，还有更刺激的呢，名副其实的光棍儿单身狗，拿走不谢，请叫我雷锋！不得不佩服前面的骑友的创意，据说是一对骑行西藏的夫妻拍下的！这就有点不那么厚道了吧，自己成双成对的，却留下这张照片，让多少个单身狗们虐心啊！
单身狗
古城荆州
70公里到了荆州，这是一座历史文化气息异常浓厚的城市，古朴而斑驳的青色城墙，经历过多少次风雨的洗礼，老城区里的很多道路都是以历史人物的名字命名的，比如屈原路。
身在其中，那些耳熟能详的事件就会跃然与眼前，比如关二爷的大意失荆州，比如刘备的三借荆州，比如屈原在汨罗江的纵身一跃！当然，我内心还是很感激屈原的，毕竟他的这么纵身一跃，除了留下华美绝伦的楚辞以外，还给了我们一个端午节的假期，不是嘛。
荆州旅游标志
荆州古城门
荆州，又名江陵，郢都李白诗词中的“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还”的江陵，应该就是指的荆州！荆州历史悠久，五六千年前就是大溪文化的发源地，也是楚汉文化的根源，春秋战国时候的楚国国度，就在这里。因此这里也是国家首批的历史文化名城，有着丰富的人文历史景观，比如荆州古城，关帝庙等，从这座历史名城里走出了许多的历史名人，比如边塞诗人岑参，比如一代名臣张居正，比如伍子胥等等。
关帝庙
万寿塔
张居正故居
开元观
小城枝江
出荆州骑往枝江的路上，又有很多路边卖水果的小摊，回想这一路走来，单丛水果摊上的水果，还是蛮有城市特色的，浙江安徽那一段，摆的最多的是葡萄，英山罗田那一段，摆的是新鲜的板栗，仙桃这边，摆的是新鲜的菱角，而今天荆州这边，则是黄桃和褐色的水梨！听说枝江的特产水果是百里洲砂梨。
百里洲砂梨
枝江，古称丹阳，据说因蜀江在此分枝而得名枝江，但是在此之前，我对于这个小城的了解仅仅来自于一种白酒，枝江大曲！请原谅一个好酒之人的癖好，其实这一路走来，倒是经历过很多的名酒之乡，比如后面到的邛崃等，总会迎来一种特殊的亲切感。
沿街的广告牌
第一个骑行疲惫期，该如何应对？
今天的骑行距离并不太多，123公里到达枝江后就不想走了，早早的收了工入住下来，下午的骑行能够明显感受到不在状态，心理上的表现要此生理上来的更加强烈一些，我知道这些都是正常的反应，长途的骑行都会经历这么一次的，启程之前已经在我的预料之中了，我原以为应该发生在两天前爬过大别山到英山那一段的，没想到延迟了两天！另外一个因素我觉得可能和这三天在平原上，烈日下枯燥的骑行环境有关，更容易容易引起视觉和心理上的疲倦感吧！
长途骑行，不同于短途，漫漫长路，总会迎来疲倦，包括身体上的和心理上，身体上的疲倦很好应对，大不了就停下里来修整两日，缓冲一下体力就可以了！而心理上的疲惫，相对来说就需要多一点应对了！我的应对方式就是冥想法！
骑在车上，我会尽量不去想着关于骑行方面的事情，戴着耳机，听一些自己喜欢的音乐，让脑子去冥想一些开心愉快的事情，或者干脆就直接幻想着一些开心的事情，比如中了几百万的彩票，如何去花掉这笔钱，如何理财等等，感觉还是很有效果的。
按照计划，明天半天骑行到宜昌，下午去参观三峡大坝，顺便作为修整，调整好状态，迎接接下来一周的湖北境内的连绵大山
