帕金森让很多朋友都苦恼不已，这种疾病会严重影响身体健康，给工作生活和学习带来困扰，所以我们应该详细了解治疗这种疾病的方法和相关知识，以便更好的治疗。今天小编就带大家了解帕金森病患者的日常康复训练吧。
1呼吸训练,表情训练问答
图钉问：
帕金森好治吗？治疗帕金森需要花多少钱？多长时间能治好？ 答：
你好，这要看患者现在的病情，建议中医治疗此病比较有效，期间配合电子治疗仪具有见效快、无痛苦的特点。饮食上也要多注意，多吃谷类和蔬菜瓜果。通常每天吃300～500克的谷类食物，如米、面、杂粮等。从谷类中主要能得到碳水化合物、蛋白质、膳食纤维和维生素B等营养，并能获取身体所需的能量。
2帕金森病患者的日常康复训练
帕金森病是一种在老年人中发病率较高的神经系统疾病，患者除了要积极配合临床治疗以外，还应加强日常的护理训练，以促进疾病尽早康复。
1、呼吸训练
帕金森病患者日常可加强呼吸训练，方法如下：身体仰卧，闭上眼睛，缓慢开始深度呼吸。当腹部吸气时，想象气体向上到达头顶，呼气时腹部尽量放松，想象气体从头顶顺流而下，经背部到达脚底，使全身肌肉放松。每次训练反复进行5-15分钟为宜。如环境不允许，患者也可取坐位，背靠椅背，将两手放于胸前做深呼吸。
2、面部表情训练
帕金森病患者的典型特征即面具脸，主要由面部肌肉僵硬导致。患者经常做面部动作训练有助于自然表情的恢复，如皱眉动作，患者可经常用力皱眉，然后展眉，如此反复;鼓腮训练，先用力将腮部鼓起，然后尽量回收吸入;露齿吹哨训练，患者先尽量将牙齿露出，然后做吹口哨的动作训练。
3、头颈部的运动
帕金森病患者的颈部经常呈前倾的僵硬状态，如果不经常进行头颈部运动，很容易导致前倾姿势加重，严重的甚至引发驼背。患者进行头颈部运动时，先将头向后仰，双眼注视天花板约5秒钟后，将头低下，使下颌尽量触及胸部，然后将头面部向右转动，眼睛随之向右注视5秒钟，再以同样的动作向左转动。
3帕金森患者的家庭护理需注意什么
患上帕金森病后，除了要求患者积极配合临床治疗以外，还应适当给予患者必要的家庭护理，对于疾病的治疗和康复均有一定辅助作用。那么，帕金森病患者的家庭护理需注意哪些方面呢？
1、衣着护理
帕金森病患者的日常衣着护理应有所要求，即尽量选择开襟在前的衣服，且衣裤的拉链和纽扣尽量用尼龙链代替；鞋子尽量选择不必解系鞋带的类型，且鞋底不要选择橡胶或生胶材质。
2、洗浴护理
帕金森病患者洗浴的时候，最好能在浴盆内或淋浴范围的地上铺一层防滑的东西，如橡胶垫，并在浴盆内放置一把矮凳，以方便患者坐着洗浴。另外，帕金森患者洗浴用的工具最好选择有长握手柄的海绵和手套，刷牙时尽量手持纸杯或塑料杯具。男性患者如需刮胡子，最好选择电动刮胡刀。
3、进餐护理
帕金森患者进餐时，要叮嘱患者细嚼慢咽，避免快吃快喝，尤其是喝冷饮时，要选用有弹性的塑料吸管，喝热饮时，选择有宽手柄且质轻的杯子。进餐时患者周围的碗或盘子下尽量放上一块橡皮垫以防滑动。
4帕金森病患者的饮食调节注意事项
帕金森病患者的家庭饮食调节对于疾病康复有很大帮助，家属应掌握以下3点注意事项。
1、多吃蔬菜水果
新鲜蔬菜和水果中含有丰富的维生素、膳食纤维以及多种微量元素，对于帕金森病患者的康复有一定辅助作用，其中膳食纤维有助于患者的胃肠道蠕动，每日摄入30克-35克为宜。
2、多饮用绿茶和咖啡
帕金森病患者康复阶段，可根据自身的身体状况，多饮用绿茶和咖啡，对于疾病的康复有一定帮助，且可有效降低疾病的复发率，其中绿茶含有多种活性成分，如茶多酚等，具有良好的抗氧化作用和清除自由基作用;而咖啡中的咖啡因具有拮抗神经毒素、刺激多巴胺释放等功效。
3、注意饮食搭配
帕金森病患者的饮食要以个体化为原则，注意食物搭配，其中早餐和午餐以高碳水化合物和高脂肪食物为主，晚餐以高蛋白食物为主，多选择维生素E、维生素C、胡萝卜素含量丰富的食物以及豆类和奶制品。另外，对于早期症状较轻的帕金森病患者，应尽量选择软饭，而中晚期患者则以流食或半流食为主，严重的可辅助胃管，以保证患者营养均衡。
