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冬季面瘫频发要做好预防工作

时间:2019-10-14 15:40:19

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冬季面瘫频发要做好预防工作

面瘫疾病给很多的人带来了不便,也因此会影响到他们的日常生活,大家要警惕面瘫的出现,平时还要注意进行面瘫的预防工作,而且要深入的了解一些面瘫的相关知识才可以,今天就让疾病百科频道的小编来带大家看看吧。

1问答

图钉问:

面瘫一周,打针5天,目前在上海建议可以针灸治疗,明天飞北京,想咨询一下现在可不可以针灸治疗

答:

可以的。面瘫主要是局部经络不通。气血运行不畅。筋肉失养。及时行针灸治疗的话。效果比较明显建议继续接受针灸治疗。注意防寒保暖。出门可以佩戴口罩。少吃辛辣刺激食物。注意避免熬夜。同时可以服用抗病毒口服液。你现在耳朵后面有没有痛呢

2冬季面瘫频发要做好预防工作

通过我们之前对面瘫症的介绍,详细大家现在对这种疾病有了一定的了解,面瘫症,在日常生活当中大家都俗称为歪脖子、毁容病等。专家介绍说,面瘫主要是因为面部神经受凉所引起的,那么,随着冬季忙上到了,我们需要做好什么预防工作呢?

面瘫在男女老幼都可发病。面瘫一年四季都可发生,但冬春两季,即寒冷、风大的季节多发。但近年来,夏季患此病者明显增多,究其原因,多为天热贪凉,开空调或直吹电扇以及敞门窗就寝而“受风”、“着凉”所引起。因此风邪与寒邪是本病的主要原因。

面瘫是一种以口眼歪斜为主要症状的疾病。该病通常急性发作,表现为突然一侧面部额纹消失,眼睛不能闭合,口角下垂,歪向健侧,鼻唇沟变浅,患侧不能做皱眉、蹙额、闭目、露齿、鼓颊和撅嘴等动作;还有部分患者,初起时有耳后、耳下疼痛等症状。

面瘫的还与劳倦体虚有关。近期内工作极度紧张,劳逸不当,体质下降。中医所谓“正气存内,邪不可干”,“邪之所凑,其气必虚”,就是说,如果人体强壮,各脏腑器官功能正常,外邪就不能侵犯,但当人体正气不足,脉络空虚,抗御外邪的能力下降时,风寒之邪就可能乘虚侵犯面部的阳明、少阳经脉,以致气血运行不畅,肌肉失养,纵缓不收而发病;情志失调。

预防面瘫,首先要注意避免感受风寒,夏季更是不能为贪图一时凉爽而长时间在温度过低的空调间工作,尤其是开着空调睡觉。其次,要注意劳逸结合,加强体育锻炼,增强体质。再者,遇事不可急躁,用温和平静的心态面对生活和工作。

对于寒冷的季节,需要我们做好各种疾病的预防工作。不仅仅是面瘫,随着气温逐渐的降低,还会有很多的疾病会找上我们的身体。希望大家日常多关注我们的网站,学习更多的疾病预防工作,做好自己身体健康的预防工作,才能更好的享受生活的美好。

3怎样可以预防面瘫?

面瘫是大家都比较常见的一种疾病,特别是在冬季,最容易发病,而且在我们生活中引发面瘫发生的病因有很多,所以提醒大家要做好面瘫的预防工作。那么,预防面瘫的方法有哪些呢?下面和小编一起了解一下吧。

方法一:适当锻炼,在早晨、傍晚较凉爽的时候根据自身的情况选择一些适宜的体育项目,如:散步、体操、打太极拳、跳舞等,长期坚持下去,会使体质循环得到提高,对风寒的易感性和抗御能力也会大大增强。

方法二:心理减压,面对来自工作、学习、社交、家庭生活等各方面的压力时,学会自我心理调适,如:倾诉、听音乐、旅游、适当运动等。这些都是属于有效的面瘫的预防方式。

方法三:注意休息,保证睡眠充足,少看电视、电脑、避免各种精神刺激和过度疲劳,以利面瘫的康复。

方法四:少吃油腻滞胃、不易消化的食品。要多吃一些蔬菜和水果,如桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜,来维持足够的维生素摄入。因此,饮食对于面瘫的预防也是很重要的。

通过以上文章的详细介绍之后,小编相信患者对该病都有了进一步的了解了,同时希望能够引起更多患者的重视,发现患病一定要及时的进行治疗!最后祝愿所以患上面瘫的患者早日可以早点恢复健康!

4预防面瘫有哪几点需要注意?

现在我们可以时常发现,生活中有很多人突然就患上了面瘫疾病,因此近年来很多的人都想知道平时中我们有哪些预防面瘫的办法,专家指出,面瘫疾病是因为我们日常生活中的不良习性造成的,因此,在生活中我们大家要注意以下几个预防面瘫的办法:

适当锻炼:在早晨、傍晚较凉爽的时候根据自身的情况选择一些适宜的体育项目,如散步、体操、打太极拳、跳舞等,长期坚持下去,会使体质循序渐进地得到提高,对风寒的易感性和抗御能力也会大大增强。这是最常见的预防面瘫的方法。

注意休息:预防面瘫还应该注意休息,保证睡眠充足,少看电视、电脑,避免各种精神刺激和过度疲劳,以利疾病的康复。

膳食合理:少吃油腻滞胃、不易消化的食品同样有利于预防面瘫。要多吃一些蔬菜和水果,如桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜,来维持足够的维生素摄入。另外还要吃一些米面、粗粮类食物,以保持机体足够的能量供给,增强抗病能力。

&nbs(整理)p; 远离风寒:空调、风扇是最常见的致病因素,因此不要图一时之快,直吹久吹。再有,在乘车、户外乘凉、洗浴、饮酒后也应注意不要让风直吹头面部,尤其是年老体弱、病后及患有高血压、关节炎等慢性疾病的人,更应该多加注意。这也是常见的预防面瘫的方法。

以上介绍的几种就是生活中预防面瘫疾病时需要注意的几点,因此希望平时大家在生活中的时候需要密切注意自己的身体变化,一旦感觉自己的身体出了状况时,一定得及时的去医院进行检查和进行相关的治疗,避免病情恶化的后果。

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