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葱花皮蛋拌豆腐如何做 最正宗葱花皮蛋拌豆腐的做法

时间:2019-06-10 12:26:00

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葱花皮蛋拌豆腐如何做 最正宗葱花皮蛋拌豆腐的做法

葱花皮蛋拌豆腐如何做好吃_葱花皮蛋拌豆腐怎么做好吃,葱花皮蛋拌豆腐怎么做?葱花皮蛋拌豆腐怎么做好吃?葱花皮蛋拌豆腐怎么做好吃又简单?笑着打转为您专业解答葱花皮蛋拌豆腐怎么做好吃有简单等海量精品内容。葱切成葱花,皮蛋用刀切成碎,一起扔进豆腐里拌;加入适量酱油、香油、鸡精(可不加)、盐,拌成豆腐泥后装碟子就可以吃了。

1香辣花生拌皮蛋豆腐

1.嫩豆腐切小块,加少许盐和开水烫10分钟后,滤去水备用;

2.皮蛋切小块放在豆腐上;

3.花生用小火少油炒香,晾凉后擀碎倒在豆腐上面;

4.取一小碗,加入所有调味料拌匀,浇在豆腐上面即可。

2松花蛋拌豆腐

1.把盐和酱油还有少许醋倒到一个小碗里搅匀,浇到盘里,然后倒入少许辣椒油和香油,再洒上点葱花香菜就ok了

2.吃的时候拌匀就可以了。

小诀窍

切松花蛋的时候可以把刀沾点水,就不容易沾了,我切完松花蛋舔了舔刀,摆完松花蛋又舔了舔手指,厨师就是有这么点好处,哈哈!

3皮蛋豆腐

1、嫩豆腐切块;

2、皮蛋切成四瓣;

3、豆腐和皮蛋放入盘中,放上葱花,淋上酱油膏即可食用。

4皮蛋豆腐

1.盒装豆腐倒扣碟中,静置片刻,倒去溢出的水。

2.皮蛋去皮,切小丁倒在豆腐上。

3.撒上鸡精、盐、香油。

4.吃时搅拌一下就好了。

小诀窍

豆腐: 豆腐的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;有降低血脂,保护血管细胞,预防心血管疾病的作用。此外,豆腐对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处。 松花蛋(鸭蛋): 松花蛋较鸭蛋含更多矿物质,脂肪和总热量却稍有下降。它能刺激消化器官,增进食欲,促进营养的消化吸收,中和胃酸,清凉,降压。具有润肺、养阴止血、凉肠、止泻、降压之功效。此外,松花蛋还有保护血管、提高智商、保护大脑的功能。

5皮蛋豆腐

1.把豆腐扣入盘中,静置片刻,倒去溢出的水

2.将榨菜切碎成末,皮蛋切成丁,撒在盘中豆腐上,然后撒上香葱末,倒上烧热的食用油,撒上鸡精和盐,即可搅拌食用

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