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烤鱿鱼怎样吃 烤鱿鱼的家常做法

时间:2018-07-10 03:58:12

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烤鱿鱼怎样吃 烤鱿鱼的家常做法

怎样做烤鱿鱼 烤鱿鱼做法,怎样做烤鱿鱼 烤鱿鱼做法怎么做最好吃?今天诚信古建彩绘为大家带来这道美味的怎样做烤鱿鱼 烤鱿鱼做法,享受美食的时刻到了,喜欢的朋友赶紧学起来吧!把鱿鱼洗干净,去掉内脏,眼睛和嘴热锅下油,先下辣椒爆香,把鱿鱼放入,稍微煎一下就可以下料酒

1沙嗲烤鱿鱼

1.鱿鱼洗净去皮,切成约适当大小的块状,以竹签串起。

2.放进烤箱以200℃的温度烤约两分钟。

3.涂上沙嗲酱,再烤约5分钟即可。

2烤鱿鱼

1、把鱿鱼洗干净,去掉内脏,眼睛和嘴

2、热锅下油,先下辣椒爆香,把鱿鱼放入,稍微煎一下就可以下料酒

3、等酒精挥发一下后,下酱油,老抽,少许醋,半勺糖。

4、一般不用放水,烧开后闷锅盖,转小火。大约五分钟左右后打开,如果还有汤的话可以转大火收汁

5、最后,放鸡精调匀后,便可以起锅装盘了。

3烤鱿鱼

1.鱿鱼洗净,切成自己喜欢的条状或块状

2.加入酱料两大勺,孜然粉少许和色拉油一勺拌匀

3.烤盘垫锡纸,把拌好酱料的鱿鱼放在锡纸上

4.烤箱220度预热5分钟,把鱿鱼放进中层220度烤10分钟,ok

4烤鱿鱼

做法

1) 把鱿鱼去皮﹐只放扁平一边以1cm间距弄出刀纹。并放在酱油里蘸佐料酱。

2) 把鱿鱼按圆形切好﹐过10分钟以后烤鱿鱼。

小帖士-健康提示:

鱿鱼含有优秀蛋白质﹐并有补血作用﹐特别对女性的贫血﹐闭经期和更年期女性是非常好的食品。

小诀窍

健康提示:

鱿鱼含有优秀蛋白质�并有补血作用�特别对女性的贫血�闭经期和更年期女性是非常好的食品。

5烤鱿鱼

1 把鱿鱼用盐 大葱 白胡椒粉 料酒腌制1-2个小时

2 用两根竹签把鱿鱼串起来(竹签提前泡在水里)

3 鱿鱼表面刷些食用油,放到烤箱,烤到8分熟,用剪刀,剪出花边

(或者放到平底锅,倒入油,煎熟)

4 撒上黑胡椒粉,和孜然粉,再撒上白芝麻,烤制2分钟,即可

小诀窍

鱿鱼一定要腌制过,才可以烤着吃。或者煎着吃。

竹签提前用水泡过,不容易烤糊

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