不知道你听说过吗?怀孕前三个月,最好不要对外宣布。不仅老人有这说法,现在有些明星怀孕,也是会过了三个月才公布,这种说法不是迷信,而是有一定依据在里面的。
为啥前3个月,最好不要对外说?
我刚怀上宝宝的时候,跟我妈妈报喜,高兴得不得了,想着自己终于怀上了,恨不得全天下人都知道。妈妈叫我不要宣传,最好等三个月后再说。我当时还有些诧异,好事儿啊?为啥不能说?
妈妈说,怀孕的前三个月,不稳定,说早了万一有啥意外,你说咋办?你难受不?听了妈妈的话,我觉得也很有道理。前三个月胎儿的发育不稳定,容易受到外界影响,发生流产的概率也高。过早对外公布,万一有闪失,对孕妈和家人来说,都尴尬,也是一种心理上的打击。
现在的明星公布自己的孕期较晚,也是考虑了这些因素,我们应该予以理解。如果你怀孕了,我也建议你保留一下小秘密,晚几个月再说。
孕早期保胎有“门道”,孕妈做好这些防护
1、怀孕后不要随便吃药
有些妈妈在怀孕初期,会有感冒、发烧的现象,这是由于怀孕后身体抵抗力下降,容易被外界的病毒感染。
一般情况下,多喝白开水就可以缓解。但如果情况严重,建议在医生的指导下,进行安全的用药,这样可以避免,因为用药引起的并发症,对自己和宝宝都不好。
2、超“能力”做事
有些人说现在孕妇枕矫情,以前怀孕都是在田里做工,生孩子前还在劈柴呢!但每个时期的人,身体素质也是不一样的。孕妈们可不要听信这些,自己和胎儿的健康第一。
一些生活琐事可以自己担负,但涉及到重物、举高重物等事情,尽量避免,也有可能因为重心不稳而摔倒的,或者是腰部用力,发生子宫收缩,引发流产。
3、作息规律,尽量不要熬夜
现在的年轻人,很少能在10点之前睡觉的,大都是“夜猫子”。但如果你怀孕了,就不要再熬夜了,长时间熬夜会让你的抵抗力下降,感冒、精神不集中、孕吐,都会接踵而来,还会增加妊娠的风险。
所以,妈妈们要尽量减少熬夜,早睡早起,规律自己的作息习惯。
4、情绪稳定,莫生气
怀孕和平时不同,身体内的激素发生变化,也会影响到你的情绪。有些孕妈怀孕后,自己的情绪不稳定,常常无故发脾气,生气,看什么也不顺眼。
我怀大宝的时候也是这样,刚还好好地,看到一件小事儿,就会生气,掉眼泪。甚至出门看到树叶掉下来了,也会难过好一会儿。不知道你是不是这样?
孕期的情绪对胎儿的发育有重要作用,孕妈们要尝试控制自己的脾气,少生气,如果觉得不开心,可以跟家人倾述,老公也要多包容和理解。
怀孕初期还要注意哪些事情?
怀孕的初期,肚子不明显,即使别人不认为你是孕妇,你自己也要知道的,并且保护好自己。如果还在上班,可以跟领导申请一下,调整工位或者减少工作量。孕早期尿频、尿急的现象频发,晚上睡觉就会不舒服,睡眠质量下降。白天上班精神也不会太好,所以,可以跟领导说一下。
怀孕初期也要注意自己的饮食,刺激类的食物少吃或者不吃,这些会引起孕妈的不良反应。当然也不要大补,早期胎儿需要的营养,从母体血液中汲取就足够了,并不需要无限度的补充。
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枕边育儿寄语:
孕育是一场未知的旅行,在这个过程中,付出多,而回报是宝宝的“哇……”一声。他(她)来了,带着你的期待和美好。孕期的妈妈们,希望你们都能顺利度过!