想要生活得健康!还得吃得健康哦!今日给大家讲解下炒意大利面怎么做好吃,感兴趣的朋友们快来看看吧!做法其实很简单,1.鸡肉过水后切成丝,白菜切成丝,辣椒切成丝。2.意大利面过水后过冷水。3.锅内上热油下入煮熟的鸡肉,圆白菜煸炒,加盐,味精,糖,料酒,我爱吃辣加了辣椒油,随即下入辣椒丝,然后下入意大利面翻炒,最后下入豆芽,虾即可
1爪哇炒米型意大利面
1、起锅,锅中倒入水,将水煮开加少许盐。放入米型意大利面,调中火不停的煮,煮时不时试吃,测量煮熟与否。煮至完全可以吃,熄火倒出,用冷水冲凉,便于后面炒。
2、素小牛排解冻,切成小粒。
3、素小虾解冻,切成小粒。
4、黄瓜洗干净,也切成小粒。
5、番茄洗干净,从2/3处横向切开,挖出中间番茄肉,番茄成碗状。
6、起锅,锅中倒入适量初榨橄榄油,放入素小牛排粒、素小虾粒煸香,然后放入步骤1的米型意大利面。翻炒,炒时适时加少许水,使之不粘连锅底。炒充分时,加入黄瓜粒,调味加少许美极酱油、蘑菇精、白胡椒粉(煮米型意大利面时,加过盐,这里不加盐),炒匀。
7、出锅,装在步骤5的番茄里,用调味汁、蓬莱松、圣女果伴边即可。
2拌炒茄酱意大利面
1.材料B意式螺旋粉(意)煮熟后用冰水浸2或3分钟(浸冰水可增加它的弹性及口感)之后沥干。
2.预热油窝倒入橄榄油用中火炒意,加入一粒蛋和意拌均,加入些芫荽叶和番茄酱(让意的颜色转换些)炒均即可。
3.材料B混均用小火煮热加入材料C,边煮边拌至浓稠即可。
4.茄汁淋在炒好的意式螺旋粉上即可
3炒意大利粉块配番茄汁
1、粉块用滚水煮6分钟左右,用凉开水激冷后捞出,沥干水分,拌入橄榄油。
2、番茄去皮切成粒,罗勒叶切成丝。
3、用黄油将洋葱末、蒜泥煸香,投入番茄粒、罗勒叶和番茄汁翻炒,加入盐、胡椒调味。
4、加入粉块,烧开后略为浓缩,即可装盆。
特别关照
粉块不宜煮得过久,否则会失去韧性。
4中西结合炒意面
1.开水里放一点盐,煮意面11分钟,等面的时间里,切豆角和西红柿。
2.煮好的面,这种面很厚实的样子。然后,把豆角和豆子都趁着开水锅煮一煮,一会儿好炒。
3.炒肉,加豆角和豆子,翻几下,就可以加面了。
4.最后放西红柿丁,加盐调味。
5意面炒花蟹
1、将涨发后的面放入锅内用少许黄油翻炒,加入适量的盐后装盆待用。
2、将洗净的花蟹每只斩成6块,拍干粉下五成热油锅中炸熟,倒入漏勺中。
3、锅内加番茄沙司、美国辣椒酱、味精,下蟹股加汤水焖烧片刻,改大火收汁,装入意面上即可。
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