住院部传来了了一阵阵的哭声，一个女人痛哭道：“没有你，我们娘俩怎么活啊？”
医院的人都闻声过去看，原来是这个女人的丈夫离世了。
据了解，痛哭的女子姓高，丈夫今年36岁，叫南子（化名），刚刚因肠癌离世，大家都说这么年轻怎么就患肠癌了？
原来，男子和妻子通过别人介绍相识的，在两人30岁的时候，选择了步入婚姻的殿堂。
可是结婚后，南子的妻子从来不做饭，也不会做饭，南子是一家公司的小职员，每天中午只能在外面吃。
晚上经常加班妻子不是煮泡面，就是给男子准备烤串，或是汉堡，外卖这些东西，妻子晚上减肥只吃一些水果，牛奶。
有了孩子以后，两个人都有工作，孩子就送到婆婆家养着，就这样结婚五六年，在家吃饭的次数很少，一直吃外面的食物。
男子也埋怨妻子，可是又没有办法，前段日子，男子腹部胀痛，甚至出现血便，去医院检查，却确诊为肠癌中晚期。
此刻，医生感叹道：与妻子脱不了干系。
三种食物“加速”肠道病变，最好一个不吃：
1、长期吃外卖
现代很多年轻人不会做饭，也不喜欢做饭，所以外卖成为一种习惯。
而有些商家为了保证色香味俱全，会加入大量的油脂，长期的食用引起肥胖，增加肠道的负担，诱发癌症。
并且外卖食物不能保证食物的干净卫生，也会加入一些食品添加剂，引起腹泻，便秘，消化不良等不良的症状。
2、泡面食物
泡面是很方便美味的食物，偶尔吃一次可以，但是不建议长期的食用，临床试验证实，如果一个人每天吃一桶泡面，30天内肠道就会发生癌变。
主要是泡面没有营养物质，却很难被肠道消化吸收，造成人体营养不良，有毒物质堆积在肠道，腐蚀肠道健康，激活癌细胞。
3、油炸烧烤
食物在高温油炸的过程中会产生丙烯酰胺，丙烯酰胺被世界卫生组织列为第一类致癌物质，引起胃癌，肠癌的发生。
烧烤同样含有苯丙比等致癌物，也会增加肠道疾病的风险发生，同时烤制的肉类食物很难消化，延缓肠道蠕动，促进炎症，息肉的出现。
肠癌发生，一般伴随这几点症状，切莫忽视
1、便中带血，血是暗红色，且有脓血，可能是肠癌，及早就医检查。
2、排便次数增多，放屁增多，腹痛次数变多，警惕是肠癌来了。
3、胃口差，暴瘦，肠道病变后，会影响胃口，人的体重也会迅速减少。
4、大便性状异常，大便条变细、或呈扁条状、槽沟状、细条状等。
5、便秘后出现腹泻，或大便开始时干燥而末端变稀，或反复交替出现便秘与腹泻，都可能是肠道癌变信号。
预防肠癌，要记住以下几点：
一、多喝硕参根茶
喝水，不是喝饮料，如瓶装饮料、调兑饮品、果汁等，一般是指白开水，也可以多喝些茶，利于补充水分，调节肠道健康。
硕参根茶，是一种药食两用的小植物，利于改善肠道内环境，促进粪便排出。
相关研究表明，硕参根含有一种成分——菊粉，它是一种可溶性膳食纤维，对保养肠道，调节肠道菌群，改善肠炎有不错的帮助。
还有研究显示，其提取物可促进有益菌的数量，抑制有害菌生长，从而改善肠道内微环境。
同时，还能清肠排毒，改善脂质代谢，促进肠道蠕动，减少粪便在肠道内停留的时间，利于粪便排出，增加排便量，预防和改善便秘，从而对预防肠道癌变有很好的作用。
二、增加运动
现代人的运动减少，肠道的蠕动变慢，会增加大肠癌的发生。规律运动可以降低24%的大肠癌风险。每天从事30分钟的有氧运动，就可以减少三分之一的肠道息肉转变成大肠癌。
三、做好健康体检
30岁以后的人提倡每年做一次大肠癌筛查，检查手段有简单而便宜的大便隐血实验和直肠指诊，必要的时候，可以做消化道肿瘤标志物检查和纤维结肠镜检查。
图片来源网络，如有侵权请联系删除，谢谢
