春天,很多人容易打喷嚏、鼻塞、流鼻水,甚至会鼻痒、眼睛痒,鼻涕倒流引起喉咙痒而咳嗽,这些都是典型鼻过敏的症状。中医认为,治疗鼻过敏,需以温补肺、脾、肾三脏,祛风散邪为主,建议平日可自制一些茶饮药膳来防过敏。
●黄芪桂枝减敏茶
材料:黄芪6克、桂枝3克、西洋参3克、苍耳子3克、生姜3片。
作法:将药材洗净,包入过滤袋,置入保温杯中,冲入沸水600毫升,焖泡20分中后即可代茶服用。
功效:增强抵抗力,温补脾肺,驱散风寒,温通鼻窍。
适用:脾肺虚寒鼻炎,表现为鼻痒、喷嚏连连、大量清涕,平时怕风怕冷、倦怠懒言等症状。
●辛夷花茶
将辛夷与紫苏各4克用开水冲泡饮用,可以收缩鼻腔黏膜,长期饮用可以预防鼻过敏。
●苍耳子茶
将生苍耳子炒过放凉后,取苍耳子、薄荷、辛夷花各2克,用开水冲泡饮用,可预防和减轻鼻塞、喷嚏、流涕的症状。(江宁)
注:本版方药及治疗方法请在临床医生指导下服用。