学生的健康成长涉及到千家万户，事关祖国的未来，民族的希望，备受全社会所关注，疫情防控后，返校复学工作也在有序推进，面对返校复学，部分学生压力较大，为了更好的了解学生们目前的压力状态，及时对学生进行心理减压与疏导，做好学生返校复学安全工作，我旗第二小学采取了如下措施，为学生“返校复学”保驾护航。
召开安全工作专题会议
强化教师的安全防范意识。第二小学全体教师在会议中学习了文件《关于做好中小学开学复课疫情防控，安全管理和教育教学工作的紧急通知》。
疫情防控方面:
全员齐行动，严格按照要求进行好每天的消杀工作、路线疏导等工作，每个岗位都要有行动、有作为，确保疫情防控工作不放松。
心理疏导方面:
1.要在师生中通过问卷形式进行心理摸排；
2.要求班主任、科任教师对复学后精神状态不佳、成绩有下滑的学生进行特别关注，要给予关爱教育及心理疏导；
3.教师在面对学生学习时出现的问题，要保持平和的心态，不急不燥，多用鼓励性语言激励学生，积极寻找解决办法。
安全方面:
做好学生防溺水、预防校园欺凌等安全教育以及做好学校安全隐患排查工作。
“倾听心声感受”心理疏导
第二小学五（3）班采取“学校+心理+服务”教育模式，举行了“倾听心声 感受爱”的心理辅导活动。活动分四部分组成：
一、填写心理调查表。更好的了解学生们目前的压力状态，在老师的指导下，孩子们完成调查表的填写，收回的资料显示，大部分学生处于压力较小的一种状态，个别学生感觉到压力很大，需要给予积极关注和及时的疏导。
二、写出压力下的心情，通过“画我心情”趣味活动，随意画。当孩子们画完之后，很多孩子大呼“真爽”“舒服极了”，学生的脸上露出了轻松的笑容。
三、 “撕”环节，让孩子们通过用力撕的方式将内心的负面情绪疏泄出来，这个环节的过程中，孩子们也纷纷表示心里舒服了很多。
心理安全教育
四、转换环节。当孩子在轻柔的音乐中缓缓平静下来之后，她们开始创作属于自己作品，相互分享自己的故事，在喜悦中结束了课程，有效的舒缓了学生的压力。
孩子们的作品
快递阳光—心理健康教育课
国家级心理咨询师邹维香利用钉钉直播方式在全校开展了一场心理健康教育课。通过针对性的教育引导和心理疏导，达到消除不良情绪的目的。
热身游戏—--叠罗汉通过举例让同学们知晓什么是压力？快速进入学生角色。
寻找压力源。邹老师让学生们写出生活中的哪些事、哪些人、哪些物会给自己带来压力？学生们认真得写着，有的同学犹豫着询问老师能否写出真实的想法，在得到老师的鼓励后，大胆落笔表达着自己的心情，写完压力源的孩子流露出一脸凝重。
压力圈圈。邹老师告诉大家，把自己认为压力大的事用大圆圈画出来并写进去；压力小的事用小圆圈画出来并写进去。并且要用0-10之间的分值评价自己的压力分值并记录。
分享说压力。学生们相互倾诉，分享自己的事情，寻找解压方法。一名学生勇敢地站到讲台，他说：“我的压力就是老师让上台这件事，我觉得这个压力让自己面红耳赤，心不在焉。”说完，他长长地呼了一口气，当老师问到自己是如何化解压力时，他说：“我在心里鼓励自己。”老师问孩子们还有哪些化解压力的方法时，学生们你一言我一语：在板子上钉钉子、沉默，什么都不干、散步、运动、画画、开心的玩，学生们在实践中不知不觉地舒缓着自己的心情，寻找自我解压的措施。
4-2-4快速减压呼吸法。学生们跟着老师用最放松的状态呼气后，他们都笑了，这环节之后同学们都觉得压力为零了。
每个人在生活中或多或少都会有压力，学生也是一样的，学生的身心健康发展和安全教育更需要每个家庭、教育者和社会各界人士的关心和爱护，传递爱与阳光，守护学生健康成长是我们每个人的责任。
来源：乌拉特前旗第二小学简报、美篇
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