新学期开学后，如何防控孩子近视是社会各界所关心的话题。保护好孩子们的眼睛，是国家健康战略的重要内容。近年来，市疾控中心积极推动近视防控工作，通过提高政治站位、健全组织机制、开展持续动态监测掌握学生健康状况、加强健康教育等手段，不断落实推动近视防控工作。
据市疾控中心公共卫生科科长栗明霞介绍，由于中小学生课内外学习负担加重、电子产品普及、缺乏体育锻炼和户外活动等因素，我国儿童青少年近视率不断攀升，近视低龄化、重度化日益严重，已严重影响到国家和民族未来。因此，我国儿童青少年近视防控任务非常艰巨。
为了解我市儿童青少年视力现状，按照市卫健委、市教育局安排，去年9月，市疾控中心牵头，在解放区、山阳区、沁阳市的31所学校中，抽取8775名学生进行视力调查。调查显示，缺乏户外活动时间、睡眠时间不达标、持续用眼时间过长、使用电子产品不规范，成为危害中小学生视力的主要原因。
“根据《中国青少年近视防控大数据报告》显示，当前，近视已经成为全国儿童青少年视力损伤的主要原因，并且呈现出低龄化发展趋势。尤其是在疫情防控期间，上网课、使用电子产品学习占据了学生的日常时间，很多学生及家长在保证学习时间的同时，没有兼顾护眼措施及学习方法，根据教育部新闻发布会的最新数据显示，我国9省中小学生近视率增加11.7%。”栗明霞说，“6月，国家卫健委通报，我国儿童青少年近视率已居世界第一。青少年高近视率将对视力要求较高的军事、航天、精密制造业等行业带来一定的负面影响，直接威胁国民经济的可持续发展。教育部、国家卫健委等8部门近日联合印发《综合防控儿童青少年近视实施方案》。”
下一步，市疾控中心将根据安排部署，积极做好今年的视力普查普测工作，做到早筛查、早预警、早干预，精准掌握中小学生视觉健康动态，以此指导我市儿童青少年视力保护工作。
近视虽不可逆，但可防可控。视力健康，也是打造健康中国的重要一环。市疾控中心专家表示，儿童青少年近视防控工作是一项系统工程，需要政府、学校、家庭和社会等各方共同努力。
最后，栗明霞提醒广大儿童青少年及家长，要从改变学习和生活的小习惯开始，做好近视防控工作。防控近视要记住两个关键，即“一减一加”和“三个一”。所谓“一减一加”，就是减少近距离学习，包括阅读、书写的时间和强度；增加户外活动的时间。同时，在学习过程中还应遵循“三个一”，也就是“一尺一寸一拳”。“一尺”指眼睛要离课本一尺；“一寸”指握笔手指离笔尖约一寸；“一拳”指看书写字时胸口离书桌一拳。另外，每连续看书30分钟，就要停下来远望，同时还要减少看电子产品的时间。
“由于用眼过度，调节紧张而引起的一种功能性近视，是完全可以恢复的。但一些家长病急乱投医，盲目给孩子配眼镜或日常防护不到位，硬是让假性近视发展成了真性近视。所以，提早进行视力检查，还可以及时辨别近视真假。下一步，市疾控中心将积极开展健康宣教工作，让更多的学生和家长了解视力保护知识，为近视防控工作作出更大的贡献。”栗明霞说。
（文章来源：焦作日报）
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