9月11日,国家卫健委官网发布《探索抑郁症防治特色服务工作方案》,方案提出:
各个高中及高等院校
将抑郁症筛查纳入学生健康体检内容
对测评结果异常的学生给予重点关注
将孕产期抑郁症筛查
纳入常规孕检和产后访视流程中
每年为辖区老年人开展精神健康筛查
方案明确了六项重点任务:
一是加强防治知识宣教。要求试点地区加强部门协作,采用多种宣传手段和渠道,广泛开展抑郁症防治知识科普宣传。
二是开展筛查评估。要求医疗卫生机构、体检中心、高等院校等通过线上线下多种形式,开展抑郁症筛查。
三是提高早期诊断和规范治疗能力。要求各级医疗卫生机构、妇幼保健院、中医院等开设精神(心理)科,加大对非精神专科医师的培训,提高抑郁症识别和诊疗能力。
四是加大重点人群干预力度。针对青少年、孕产妇、老年人、高压职业人群,分别提出心理健康服务措施。
五是强化心理热线服务。要求将心理援助热线建设成为公众进行心理健康咨询、求助、疏导、危机干预、转介的便捷平台。
六是及时开展心理干预。要求各地建立健全专业化心理危机干预队伍,在突发事件发生时及时组织开展心理疏导和心理干预。
针对青少年、孕产妇、老年人、高压职业人群等重点人群,分别提出心理健康服务措施。
对于孕产妇:将抑郁症防治知识作为孕妇学校必备的科普宣教内容,提高孕产妇及家属防治意识。将孕产期抑郁症筛查纳入常规孕检和产后访视流程中,由经过培训的医务人员或社工进行孕期和产后抑郁的筛查追踪。鼓励精神专科医院、综合医院精神科与妇产科及妇幼保健院等医疗机构以联合门诊或远程会诊的形式,为孕产期妇女提供专业支持。
上热搜!抑郁症成人类第二大杀手
据央视报道,抑郁症,正在成为仅次于癌症的人类第二大杀手,全球预计有3.5亿人患病。
有人认为,抑郁症是娇气、矫情、抗压能力差的表现,正是这种错误的观念,导致很多患者不能被及时发现和治疗。
专家表示,如果一个人在整个工作学习过程中,在某个时间点,突然出现了和之前不一样的一个表现,一个行为,这个时候大家就要提高警惕。
抑郁症患者这几类最容易盯上
女性
家庭不睦者、为情所困者、孕产妇。如果女性较内向,心理承受能力较弱,在遇到家庭和婚恋方面的矛盾时,如果一直憋在心里,不寻求疏解,时间长了,很容易憋出心病。孕产妇由于激素剧烈变化,加上初为人母,角色变化、照顾孩子、兼顾事业和家庭等原因,其中有50%~70%的人会出现反应性抑郁。
空巢老人
约90%以上的抑郁症老人称“子女不在身边”、“ 经常见不到孩子”、“很少接到孩子的电话”。老伴去世是这些老人患病的第一诱因,很多老人在老伴去世3个月内,即出现明显的抑郁症症状;其次是退休,很多老人因生活失去目标,出现心理问题。
疾病缠身者
心血管疾病、神经系统疾病、糖尿病等慢性病,与抑郁症的共病率很高。患者长期被疼痛、躯体障碍、康复困难以及工作生活压力影响,会出现情绪低落、失眠、消极厌世,进而诱发或加重抑郁症。
你对抑郁症了解多少?
随着社会竞争的加剧,轻度的精神疾病如抑郁症、孤独症、焦虑症等心理障碍像感冒一样普遍。抑郁症是神经精神疾病中最常见的一种,又是一种危害性相当大的慢性疾病,且致残率高,它离我们并不遥远。
我们一起来了解抑郁症
记住5点,保持健康心态
积极暗示
以乐观积极的心态对待困难。
抓住机会和场所适当宣泄
可通过深呼吸、写日记、画画、体育锻炼等方式。
转移注意
选择感兴趣的事情,比如读书,休育锻炼等,减少不良情况对健康影响。
和家人充分沟通
开诚布公地说出自己真实的感受,放下思想包袱,减少心理压力。
寻求专业的帮助
可以进行心理咨询和治疗,更严重的,可寻找医生帮助。
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原标题:《孕产期抑郁症筛查将纳入常规孕检!这些危险信号要留意!》