生活中很多不良饮食习惯都会损害身体，因此从现在开始你就要注意了。洋葱怎么做健康又好吃？今日向大家解答，中嘉宝利分享洋葱做法教程。家常菜洋葱烤鸡的做法菜系分类：闽菜功效分类：秋季养生食谱冬季养生食谱制作难度：★★准备时间：5-10分钟口味：家常味工艺：烤主料：鸡一只洋葱 2个辅料：大蒜半头 小葱四根调料：生抽3汤匙老抽
1家常菜洋葱烤鸡
家常菜洋葱烤鸡的做法
菜系分类：
闽菜
功效分类：
秋季养生食谱
冬季养生食谱
制作难度：
★★ 准备时间：5-10分钟
口味：家常味
工艺：烤
主料：
鸡一只
洋葱 2个
辅料：
大蒜半头 小葱四根
调料：
生抽3汤匙
老抽2汤匙
料酒2汤匙
蚝油1汤匙 糖2汤匙
家常菜洋葱烤鸡的做法详细制作步骤
家常菜谱【洋葱烤鸡】的做法由饭菜的小编为您提供：
1、鸡料理干净，沥水
2、准备好洋葱、大蒜、小葱，洗净
3、洋葱切丝、蒜瓣去皮
4、把所有调料混在在小碗里
5、准备好一个大点的保鲜袋什么的，在鸡肚子里塞点洋葱、蒜瓣和小葱，然后倒点调料到鸡肚子里，剩余的调料和原料都码在鸡的外面，弄弄匀扎紧袋口至少冷藏一晚，中途最好翻个面
6、第二天取出，铺在垫了2层锡纸的烤盘上，倒点汤汁上去
7、把鸡用锡纸全部包住，烤箱预热200度，中层60分钟
8、60分钟后打开锡纸，刷点调料，锡纸打开就行，继续烤20分钟
9、大功告成
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家常菜洋葱烤鸡的做法提示：
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家常菜洋葱烤鸡故事
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家常菜洋葱烤鸡营养价值
1. 洋葱具有发散风寒的作用，是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物，具有辛简辣味，这种物质能抗寒，抵御流感病毒，有较强的杀菌作用； ... 洋葱的营养价值
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2洋葱爆肥肠
主料:肥肠300克 洋葱150克 蒜苗适量
辅料:油适量 盐适量 姜丝适量 生抽适量 干辣椒适量
洋葱爆肥肠的做法
1. 食材洗净，洋葱半个切开，蒜苗切段，干辣椒少许
2. 少许姜丝与花椒
3. 熟的肥肠切小段
4. 锅内淋少许油，待热后倒肥肠下去煸炒至出油
5. 接着下干辣椒，花椒，姜丝在底油里爆出香味
6. 把肥肠与调味食材充分炒匀，途中加少许盐与生抽调味
7. 然后下蒜苗与洋葱，大火快炒
8. 待洋葱稍软时即可关火起锅
3开洋葱油拌面
开洋葱油拌面的做法详细介绍
开洋葱油拌面的简介及特色
说起这葱油拌面，和以前写过的阳春面一样，也算是上海的传统特色面点之一了。虽然现在上海很难吃到正宗的阳春面了，但是这葱油拌面到还是随处可见的。随便走进那一家点心店，都可以叫上一碗葱油拌面。面上头可以放点开洋，也可以放点榨菜肉丝，甚至可以简单到啥都不放，就是用点酱油葱油拌拌，也照样香气扑鼻，诱惑难挡。节前在留美家的一次吃货聚会上，一大碗葱油拌面，让众吃货们都大呼好吃过瘾。吃完立刻就有人急切地要求上菜谱，看来这碗传承了多少年的本地葱油面真是人见人爱，魅力不减。
主要工艺煮
所需时间10-30分钟
制作难度简单
食材明细红葱头（没有红葱头可用红洋葱代替）150克香葱250克植物油800克
教您开洋葱油拌面怎么做，如何做开洋葱油拌面才好吃
1、开洋冲洗后用黄酒泡软，沥干后剥去残留的虾壳。记得以前的开洋大都很干净，没啥虾壳的。现在的开洋残留的虾壳越来越多，不剥好像不来事；
2、剥好的开洋放入锅里，加点葱油，小火慢慢煸干煸香开洋；
3、煸至开洋发黄变硬关火，加入适量生抽、老抽、糖，再加入少许清水；
4、点火烧开后尝尝味道，根据自己口味适当调整，合适了即可关火；
5、用一个大煮锅，加入清水大火烧开；
6、烧开后加入半碗冷水，再开后转中火；将细面抖散后下入锅内，用筷子拨散；
7、煮至面熟捞出面条，在漏勺上沥去水；
8、将面条三折后放入面碗中，面上加入开洋和酱汁；
9、舀2大勺葱油，再放点香葱段，食时拌匀即可。
4木耳洋葱拌
食材：
洋葱,木耳,香菜,红椒
辅料：
盐(一勺),蒜(两个),鸡粉(半勺),白醋(三勺),白糖(二勺),芝麻油(四勺),花椒油(一勺),芝麻,花生碎（没有可不加）
做法：
1.洋葱切丝，香菜切段，红椒切碎，木耳用沸水泡发、蒜捣成泥
2.碗内放三勺白醋、二勺白糖、一勺盐、半勺鸡粉、两个蒜泥、四勺芝麻油、一勺花椒油
3.搅匀后淋在菜上，拌匀，最后撒上芝麻及花生碎即可
5西红柿拌洋葱
西红柿拌洋葱的做法
菜系分类：
私家菜
功效分类：
春季养生食谱
夏季养生食谱
秋季养生食谱
冬季养生食谱
制作难度：
★★ 准备时间：5-10分钟
口味：咸鲜味
工艺：拌
主料：
西红柿
洋葱
辅料：
糖
调料：
水
盐
西红柿拌洋葱的做法详细制作步骤
元旦食谱【西红柿拌洋葱】的做法由饭菜的小编为您提供：
1.将西红柿洗净，切片。将洋葱洗净，切成圆环片。
2.将西红柿和洋葱放入盘中，调入盐拌匀。
3.接着放入白糖，搅拌均匀，即可。
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西红柿拌洋葱的做法提示：
元旦食谱【西红柿拌洋葱】暂无制作提示信息，非常感谢您对美食网的关注！
西红柿拌洋葱口感
元旦食谱【西红柿拌洋葱】的做法简单，味道可口哦！
西红柿拌洋葱故事
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西红柿拌洋葱营养价值
1. 洋葱具有发散风寒的作用，是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物，具有辛简辣味，这种物质能抗寒，抵御流感病毒，有较强的杀菌作用； ... 洋葱的营养价值
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