当一个男人开始衰老的时候，首先出现改变的部位是哪里？
有人说，是床上的能力，有人说，是记忆力，也有人说，是免疫力。
虽然这些也是提示，但是有一个部位，其实特别关键，那就是头发。
第一，头发变白，导致头发变白的因素非常多，但是衰老无疑是最重要的一个因素，随着年龄的增长，头发根部的黑色素颗粒会减少，没有黑色素颗粒，出现白发的可能性就很大，另外，人到中年，各种压力陡然而至，也会引起白发增多。
第二，发际线后移，发际线，就是头发的边际线，它的高低影响着五官的协调，如果一个人的发际线后移，那么看起来就显得格格不入，事实上，男人很容易出现发际线后移，当然，发际线后移也是一个男人衰老的标志。
第三，脱发，男人衰老之后，不仅白头发会变多，头发也会掉的很厉害，脱发是很多男人遭遇的困境，脱发不仅会导致头发稀疏，还容易导致秃顶。
第四，头发干枯，缺少光泽，对很多男人来说，衰老会让头发失去光泽，头发也会变得更加干枯。
生老病死是正常的自然规律，我们虽然无法返老还童，却可以通过一些方式来延缓这种进展，随着年龄的增长，男人的心态一定要放好，不要给自己太大的压力，注意营养的均衡，平时多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，多用梳子梳一下头发，睡前不妨按摩一下头皮。
当然，头发的护理同样重要，不能因为白头发增多，就一味地去拔，或者去染发，这样不仅解决不了根本问题，会让白头发更多，很多人一星期都不洗一次头，有的人却天天洗头，这其实都是不好的习惯，应该避免。
