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茄子最好吃的做法 咸香酸甜好开胃 比大鱼大肉都过瘾!

时间:2018-08-14 16:43:36

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茄子最好吃的做法 咸香酸甜好开胃 比大鱼大肉都过瘾!

茄子最好吃的做法,咸香酸甜好开胃,比大鱼大肉都过瘾!

大家好!我是紫色浪漫,又到了分享美食的时候,今天是五一假期的第二天,祝朋友们节日快乐!

今天家里小姑一家要来,一早和老公去超市买菜,除了鱼和肉,我还买了茄子,番茄和青椒,茄子是我家人非常喜欢吃的菜,软软糯糯的茄子,不管是做凉拌的,还是鱼香的,或者肉沫茄子,家人都非常喜欢吃,每次做茄子都要多吃不少米饭,茄子的营养也特别丰富,价格也不贵,今天就用茄子和番茄搭配,做一个番茄烧茄子,这道菜也是我家孩子非常喜欢吃的。

咸香酸甜,特别开胃,汤汁拌饭也很香,在今天的家宴上,这道菜比大鱼大肉还受欢迎,家人们都抢着吃,现在把做法分享给大家,希望朋友们喜欢!

【番茄烧茄子】

所需食材:茄子两个,番茄两个,青椒一个,大蒜三瓣,生姜一块,香葱一根,食用油适量,食用盐适量,胡椒粉适量,鸡精适量。

步骤一:准备食材并洗净。

步骤二:茄子切皮,切成滚刀,放入淀粉,抓拌均匀,使每一块茄子都裹上淀粉。

步骤三:大蒜切丁,生姜切丁,香葱切碎。

步骤四:番茄去皮切块,青椒切小块。

步骤五:准备一个碗汁:碗中放适量的盐,一勺白糖,一勺番茄酱,两勺生抽,一勺老抽,一勺蚝油,一勺香醋,一勺淀粉,小半碗清水,搅拌均匀。

步骤六:锅中放油,多放一点,油温七成热的时候,放入茄子,大火炸至茄子变软捞出。

步骤七:锅中留一点底油,放生姜,大蒜,葱白爆香,放入番茄炒出番茄汁,倒入碗汁,大火烧开。

步骤八:倒入茄子,青椒,翻炒均匀。

步骤九:放胡椒粉鸡精,撒上香葱即可出锅。

步骤十:装盘,营养美味的番茄烧茄子做好啦!软软糯糯,酸甜开胃,非常好吃!

您学会了吗?做法是不是特别简单?茄子和番茄的营养特别丰富,这两样食材搭配这一起烧,酸酸甜甜的,开胃又美味,不管是老人还是孩子,都非常喜欢吃!

图文原创,抄袭必究!我是紫色浪漫,这是今天分享的美食,希望朋友们喜欢, 有好的建议请留言,我看到了会回复,喜欢的朋友记得点赞收藏加关注。

美食小贴士:

油温七成热的时候放茄子,大火炸。番茄去皮,可以在番茄顶部划十字,然后放开水中烫一下,很轻松去皮。

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