碧鲜鱼
By 烟火厨房
老公钓了两条鲤鱼,今天用霍香打碎成汁,做一道碧鲜鱼。
原料:鲤鱼、豆腐、茄子、香菜、白菜、霍香、盐、青花椒、葱、蒜、姜。
做法步骤:
第1步、霍香,在我们当地也称猫把,是炖鱼时成常用的调料。
第2步、霍香摘叶洗净。
第3步、鲤鱼去鳞去腮。野生鲤鱼颜色金黄,多漂亮。
第4步、切下头部,留作吊汤用。
第5步、鱼身切块,用鱼锅料包码味10分钟。
第6步、青菜洗净。
第7步、豆腐切块。
第8步、青花椒炸香。
第9步、霍香留一支炸香。
第10步、其余霍香打碎。
第11步、爆香葱姜蒜,加入鱼头煎至金黄,加开水,放入豆腐、茄子,煮到汤汁发白时加入霍香汁。
第12步、鱼肉过一下油放入汤中,加入炸过的霍香枝,再煮20分钟。
第13步、成品出锅 ,汤汁碧绿,鱼肉鲜美。
来自 美食天下 烟火厨房 的作品。
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