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百合鱼圆:寓意好 营养高 口感细嫩 汤汁鲜美!

时间:2018-12-07 01:14:23

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百合鱼圆:寓意好 营养高 口感细嫩 汤汁鲜美!

百合鱼圆:寓意好,营养高,口感细嫩,汤汁鲜美!

大家好,很高兴与大家相见,今天小编要给大家介绍的一道美食是家常菜,但是它的名字特别好听,叫做百合鱼圆。其实这道菜是由鱼丸搭配着百合一起制作而成的,但是在中国人心中百合就寓意着百年好合,鱼圆就寓意着团团圆圆,所以这道菜也是深受中国人的欢迎。它美味可口,清淡好吃,小编有绝对自信,你只吃了就一定会爱上。

现在的猪肉涨价得非常厉害,所以很多人就开始吃鱼肉了,鱼肉含有非常丰富的蛋白质和维生素,多吃对身体好。只不过对于很多人来说,一般都是切成鱼片或者是蒸整条鱼吃,很少有人将鱼肉做成泥。鱼肉做成的丸子,口感细嫩,汤汁鲜美,非常的营养。而且这道美食简单易做,学会后吃上一口,幸福感油然而生,那么接下来,不妨跟着小编一起来看看这道菜是如何制作出来的吧。

用料准备

美食名称:百合鱼圆

主料:草鱼肉300克,百合150克(分量不固定,根据你们家的人数而定)

配料:食用盐少许,鸡精少许,香油少许,鸡蛋一个,清汤适量,豆芽100克,食用油少许,香葱适量。

百合鱼圆的具体做法

第一步,首先我们准备一个蒸锅,洗干净放在一边,如果家里没有蒸锅,就把炒锅拿出,锅中加入水,煮沸。这时我们把准备好的百合洗干净,然后将百合放入蒸锅中蒸熟备用,如果是炒锅,就找一个架子,把百合装入碗中,放在架子上蒸熟,再把豆芽洗净备用。

第二步,将新鲜草鱼肉洗净,切碎成泥,当然如果家中有绞肉机的更加方便,然后将鱼肉泥放碗中备用。这时我们把鸡蛋用蛋清分离器分开,取出蛋清加入碗中,再加入少许盐,食用油。把香葱调成汁后也加入其中,搅拌均匀。

第三步,起锅烧水,锅中加入适量清水,首先将搅拌好的鱼肉泥揉成鱼丸,放入冷水中,然后开开火进行炖煮,煮至鱼丸熟透。这里一定要注意,是把水和鱼丸一起煮沸,而不是把水煮沸后再放鱼丸。

第四步,另起锅,在锅里加点清汤,汤煮沸后,加盐和鸡精调味。然后把鱼丸、百合和豆芽放进锅里,继续煮,最后淋几滴芝麻油就可以出锅了。

好了,今天的介绍就到这里,只要你完成以上步骤,一道完美的百合鱼圆就成功了。你还喜欢吗?

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