在几个典型的错误握笔姿势中，勾腕是握笔姿势中最严重的问题，必须矫正，否则运不开笔，字会越写越小。既写不快，手还会累酸疼。中学阶段的同学，每天写字时间超过8小时，有些甚至更多，如果出现勾腕问题，会导致身体相关部位出现一系列问题。
何为勾腕
勾腕写字违背了正常的运笔发力规律，如写横线时，正确的姿势是由手腕轻松摆动就可以写出来。书写过程中提和按的动作都很容易控制。
而勾腕书写是使用手指拖动笔杆完成的，书写及动作的灵活性和力量的控制都极其差，所以要小孩子另一首不知道量子，就必须养成好的物理习惯吗？
勾腕会引起大支点(手腕掌根部)翘起，整个手指运笔重心前倾，执笔的重心会转移到小指前端，以此支点书写，导致拇指、食指、中指夹笔杆比较紧，同时运笔僵硬，不灵活，写字会变小、时间久了会变累。
另一方面，大支点翘起，就没有了支撑点，写字就会不稳，也用不上力。久而久之，会导致身体前倾，坐姿不正确，进而影响脊椎发育。
因此，勾腕的问题一定要引起重视，如不改正，不仅很难把字写好，还会影响手指、手臂、脊椎等身体发育。
如何纠正
首先，这是一个很难纠正的问题，而且没有其它的便捷的方法，只能靠监督，提醒，让孩子下定决心去改正。
我画了一幅正确的握笔姿势详解，请有勾腕问题的同学一定要认真对照，加以纠正。
1、大支点牢牢抓住桌面，小支点(小指根部)轻落， 笔尖方向要指向11点，手和小臂在一条直线上，没有角度。
2、先要让孩子自己要从内心深处下决心改正，也可以进行物质激励，以期尽快改正。
3、左手握住右手手腕，在空中划横线(动用手腕)，画竖线(动手指)，可以交叉练习--可以喊口令，八个节拍，按节奏练习。
4、用控笔元素坚持练习加以纠正，以手腕下端大支点为原点，增加摆腕练习，让勾腕舒展开。拇指根部到小臂画一条直线，手腕根部大支点落到桌面不动，小指根部轻落， 笔尖方向要指向11点，手和小臂在一条直线上。盯住所画这条线摆腕来回划横线，让拇指到小臂的这条线保持直线不要弯曲，每天坚持练习半小时。
私信索要握笔姿势高清图片。
