女性脱发与体内激素的分泌有着密切的关系,因而女性脱发也呈渐进型趋势,但怀孕和闭经期时会加速,而且脱发周期性强,受荷尔蒙的分泌以及外部因素的影响也比较大。为此,要掌握女性脱发的病因,就要对女性的生理特点及性激素的分泌特征有一个较深入的了解。按照中医理论,头发与肝肾有密切关系,肾藏精肝主血,其华在发,肝肾虚则精血不足,毛囊得不到充足的营养,一种情况是合成黑色素能力减弱,出现白发。反之,肝肾强健,上荣于头,则毛发浓密乌黑。
1女性脱发治疗
按照中医理论,头发与肝肾有密切关系,肾藏精肝主血,其华在发,肝肾虚则精血不足,毛囊得不到充足的营养,一种情况是合成黑色素能力减弱,出现白发,那么还有一种情况就是毛囊萎缩或者坏死,造成脱发。反之,肝肾强健,上荣于头,则毛发浓密乌黑。脱发宜早不宜迟,也就是在刚开始出现头皮出油多、头屑多、头皮瘙痒、头发刚开始变细时,及时到医院皮肤科诊治。经过用药使这些症状得到缓解,头发的生长期不再缩短,毛囊不再缩小,头发就不会继续变细脱落。
脂溢性脱发
脂溢性秃发又称男性型秃发,我们已在前面做过介绍。女性发生男性型脱发并不鲜见,其中职业妇女的发生率常常比家庭妇女的发生率高。对于职业妇女,可因竞争性的职业压力(精神压力及体力压力等),造成体内雄性激素增加,头皮皮脂腺分泌油脂过多,为毛囊提供营养的毛细血管收缩,导致毛囊代谢受抑制,最终造成毛萎缩、变小、生长期缩短等一系列改变,引起脂溢性脱发。更年期妇女激素平衡发生紊乱,随着卵巢机能的逐渐停止,激素平衡暂时转变为雄性激素较多。毛囊受雄性激素影响,可引发类似男性型秃发的头发脱落。更年期短者,因激素水平变化快,脱发现象发生较快而明显,更年期较长者因其激素水平变化缓慢,则脱发的进程也较缓慢。女性的脂溢性脱发,一般均比男子出现的晚、发展慢、症状轻。主要表现为头发稀疏,尤其是在头顶部,有时可表现为一种缓慢发展的弥漫性脱发,而高额谢顶者少。头皮皮脂腺分泌油脂增多,可见头皮屑增多。头发变软,毛干变细等。
避孕期脱发
避孕药的品种很多,其主要成分不外乎雌激素和孕酮,孕酮的代谢衍生物具有雄性激素特征,可导致脱发发生。另外,避孕药会影响维生素代谢,从而影响头发正常生长。避孕药还可对甲状腺功能产生一定影响,甲状腺功能的异常,又可影响到头发的健康生长。故口服避孕药可致脱发。
口服避孕药致脱发主要表现为斑秃,也可呈脂溢性脱发。脱发可发生于服药的过程中,也可发生停服避孕药之后。
根据口服避孕药导致脱发的原因,口服避孕药的妇女应补充维生素B12、叶酸和维生素C。日常生活中应注重对头发的养护,可通过对头皮的多种按摩(各种手法按摩、梳头、清洗等),达到疏通经脉,调节神经功能,改善局部血液循环,以促进头发的健康生长。
产后脱发
产后脱发是一种极为常见的情况,多因分娩前后体内激素平衡发生较大变化所致。另外在怀孕期间如母体营养补充不足,可出现贫血,这也可成为产后脱发原因之一。
产后脱发的主要表现为头发稀疏。
产后脱发是一种暂时现象,待新发长出后,脱发也就不治自愈了。产后脱发的妇女,首先要保持冷静,经常用手掌按摩,木梳梳头,促进头皮血液循环,以利于头发的新陈代谢,促进新发早日长出。其次,不要怕洗头时会掉许多头发,其实,这些头发迟早是要掉的,早脱枯发更能早长新发。
2女性脱发的原因
(一)内分泌因素:大部分女性在接近更年期时都会脱发,如果证实脱发确因荷尔蒙所致,可选择接受荷尔蒙治疗或由医生处方服食药物。还有就是过高的催乳素可促进肾上腺皮质合成雄激素等内分泌的改变。
(二)遗传:正如男性秃头常常是因遗传引起,女性也可能会因遗传而出现脱发,采用治疗因荷尔蒙而脱发的相同方法,或可有所帮助。
(三)外在因素:分娩、施手术和极速减肥,有时都会影响头发的生长周期,导致脱发。分娩引致的脱发通常只会细心留意才察觉得到。
(四)自身免疫失调症状:免疫系统可能袭击毛囊,导致脱发,医生通常会在病人脱发的位置,直接注射少量类固醇。
(五)甲状腺功能异常:甲状腺过度活跃和不够活跃都可能导致头发变薄,甲状腺功能低下时,生长期毛囊细胞DNA合成较少,导致脱发,甲状腺补充剂可令头发回复正常。
(六)药物因素:普通的药物例如抗抑郁药、高血压药都可导致脱发,尤其化疗药物对脱发的影响相当大,接受化疗后,有时会导致头发全部脱掉。
(七)头皮问题:头皮过多和干癣都可引致脱发的数量增加,使用药性洗头水和其他治疗法都有帮助。
3女性脱发 先补肾虚后补发
生活没有规律、夜生活没有节制,生物钟紊乱,使许多人的神经系统和肠胃难以承受而造成严重肾虚导致脱发。
脱发主要分两种类型:一种是神经性脱发,一种是脂溢性脱发。
神经性脱发包括斑秃,全秃和普秃,在头皮的任何一个部位都可能发生,这类脱发的病因是“虚症”,表现在头上,因为内伤“七情”(指喜怒忧思悲恐惊)外感“六淫”(指风寒暑湿躁火)使气血失合,运行不畅,不能营养头发,造成局部毛囊的供血障碍,使毛囊缺血缺氧,营养断流,迅速大面积脱落。
第二种是脂溢性脱发,一般称秃顶,是一种毛发进行性退化的现象,开始头油头屑多,头皮痒,继而在梳头和洗头时脱发严重,头顶两鬓的毛发逐渐稀少,纤细发黄发干,长不长,脱发区的头皮变薄,光滑,毛孔逐渐闭锁。女性则表现为满头弥漫性脱发,一般5——呈秃顶状。
此病多因精神负担过重,用脑过度,喜食厚味,烟酒刺激等,使身体内蕴湿热,同于湿热上蒸,使头部分泌的油脂过多,在头皮恒温和氧气的氧化中变成脂肪酸,被头皮毛囊再吸收,破坏了毛囊的上皮细胞,使毛根的结缔组织毛球受脂肪酸的侵蚀和压迫,造成毛根深部组织的缺血缺氧,在领导层和知识分子中较多见。
中医认为,头发生长的好坏与肾,肝和气血有直接的关系,肾为先天之本,精血之源。生髓主骨,其华在发。肝主血,血亏则发枯。由此可见无论何种脱发,均与肝滞肾虚有直接关系,治脱发应首先补肾虚。
4女性脱发吃什么好
1、首乌猪脑汤:
肾虚女性掉头发吃什么好?首乌猪脑汤是上乘之选!何首乌300克,核桃仁30克,猪脑1个。将何首乌水煎,弃渣去汁,用汁炖核桃仁与猪脑,熟后调味服食,每天1次,直至长出新发。特别提出的是这不仅仅是治疗女性掉头发的食疗药物,同时还是一道美味佳肴!
2、龙眼人参炖瘦肉:
龙眼肉20克,人参6克,枸杞子15克,瘦猪肉150克。猪肉冼净切块,龙眼肉、枸杞子洗净,人参浸润后切薄片,放入炖盅内,加水适量,以文火隔水炖至肉熟,即可食用,适于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食用。
3、枸杞黑芝麻粥:
黑芝麻30克,粳米100克,枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾、益气血功效。适用于头发早白、脱发等患者。这个不仅仅是女性掉头发吃什么好的答案,还同时是白发吃什么好的答案!
4、枸杞黑豆炖羊肉:
枸杞子20克,黑豆30克,羊肉150克,姜、盐适量。先将开水氽去羊肉腥味,再将枸杞子、黑豆与羊肉共放锅内,加水适量,煲2小时,加入味精即可食用,适于妇女产后脱发。
5、芝麻海带糕:
白芝麻100克,海带末500克。将白芝麻炒至淡黄色,研细末,加淀粉适量搅匀,再把海带末掺入芝麻中,制成糕、蒸熟,作随意小吃。
6、生发黑豆:
黑豆500克,加水1000毫升,以文火熬煮,至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆,撒细盐少许,贮于瓷瓶内。每次服用6克,每日2次,饭后食用,温开水送下。对脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发等均有疗效。
5女性掉头发别随便吃药
现在许多皮肤科医师在门诊中发现,越来越多的女性出现严重掉发的情况,且掉发的年龄有下降趋势。专家呼吁,年轻女性应该密切注意自己的身体情况,掉发多者应立即就医,不可任意服药。
女性掉发的原因很多,需要通过验血、观察和询问用药情况等才能诊断。另外还要排除甲状腺、内分泌和新陈代谢等因素,才能决定治疗方式。许多年轻女性以快速减重方式减肥,也会造成身体适应不良,出现掉发,这是身体发出的警讯,要特别注意。一旦发生掉发情形,一定要寻求专科医师协助,以免对身体有不利影响。