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美食分享:普洱茶炖排骨 腊肠蒸蚕豆 干煸孜然五花肉的做法

时间:2024-01-12 06:14:16

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美食分享:普洱茶炖排骨 腊肠蒸蚕豆 干煸孜然五花肉的做法

普洱茶炖排骨

食材:肋排、普洱茶、油、葱、姜、八角、冰糖、盐

做法:

1、普洱茶放入茶包中,茶包口翻过来封口

2、排骨洗净,焯过,沥干水份

3、锅里热油,加葱姜爆香,放入排骨翻炒均匀

4、加水没过排骨,水开后放入茶包,八角

5、大火炖10分钟,转中小火继续炖30分钟至汤汁浓稠即可

6、出锅前10分钟放盐,5分钟放冰糖

7、最后可撒香葱或者香菜点缀即可

腊肠蒸蚕豆

1、腊肠切片,用清水泡软,蚕豆去壳

2、蚕豆入油锅略炒,加半茶匙盐以及一点点糖炒匀

3、并加少许水翻炒均匀

4、腊肠沥干水份入油锅翻炒至变色

5、炒好的蚕豆铺在碗底,腊肠铺在上面

6、入锅蒸10分钟,出锅撒葱花

干煸孜然五花肉

1、五花肉切薄片,用蚝油、酱油、豆瓣酱、料酒、老抽腌制

2、青红辣椒切好,葱、姜、蒜切好

3、锅中放油,注意是热锅凉油放入腌好的肉进行滑炒

4、炒到五花肉定型变色,放入葱、姜、蒜一起炒

5、一直煸炒到五花肉炒出油脂,肉看起来比较干爽的状态

6、这个时候感觉肉已经熟了,把辣椒放进去,翻炒均匀

7、翻炒几下,加入食用盐,然后再放入十三香和孜然粉#蚕豆#腊肠#翻炒收藏

1、五花肉切薄片,用蚝油、酱油、豆瓣酱、料酒、老抽腌制

2、青红辣椒切好,葱、姜、蒜切好

3、锅中放油,注意是热锅凉油放入腌好的肉进行滑炒

4、炒到五花肉定型变色,放入葱、姜、蒜一起炒

5、一直煸炒到五花肉炒出油脂,肉看起来比较干爽的状态

6、这个时候感觉肉已经熟了,把辣椒放进去,翻炒均匀

7、翻炒几下,加入食用盐,然后再放入十三香和孜然粉

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