诱发老年性白内障的原因有很多，日常生活中常见生活环境、习惯、家庭、情绪以及职业等因素，这些因素对疾病的发生、发展和转化都有影响，所以生活方面的调养对慢性病患者很有意义。老年性白内障作为一种老年人常见的慢性疾病，同样需要生活方面的调养。同时还应注意以下几点：
1、如果有老年性白内障患者出现屈光改变，应及时去正规的医院进行检查，配戴合适的眼镜。
2、要调整好心态，只有心情好了，疾病的治疗效果会更好。如果遇到不顺心的事或烦恼的家庭琐事要注意控制情绪，正确对待，以便于进一步的恢复。
3、经常做一些眼保健操，适当的进行一些户外运动。可适当控制读写和看电视时间。阅读、写字和看电视时间应控制在1小时之内，每隔1小时应闭眼休息，这样取得的效果会更好。
4、老年患者应尽量避免其他各种疾病的影响，如失眠症或神经衰弱等。因此，老年人白内障要保证充足的睡眠，应用镇静安眠药或中成药调理，这样方可取得较好的治疗效果。
5、患者应注意饮食的调节，合理、科学的饮食才有助于疾病的治疗。平时患者应多参加体育锻炼活动，劳逸结合，这样才会保证自己的身体健康。
6、在治疗老年性白内障期间，患者应定期到医院进行裂隙灯显微镜检查，观察白内障发展情况。若出现眼睛疼痛、发红、看灯光有彩色光环等症状，应及时到医院检查治疗。
以上已经详细介绍了老年性白内障在生活中该注意什么，相信大家都有所了解了。老年性白内障患者要保持良好的生活习惯，加强自我防护意识，注意饮食的护理，多吃一些深绿色蔬菜，可有效预防白内障的发生。如果还有其他疑问，请与我院在线专家进行详细咨询，了解更多关于疾病的常识。
