立秋暑未消│喝茶防秋燥

立秋：8月7日

农历六月十八

立秋，是农历二十四节气中的第13个节气，更是秋天的第一个节气，标志着秋季的正式开始！“秋”就是指暑去凉来。到了立秋，梧桐树开始落叶，因此有“落叶知秋”的成语。

喝茶首先是根据自己体质选择茶叶，其次才是根据节气变化选择茶叶，比如平常所说：春季宜饮花茶，夏季宜饮绿茶，秋季宜饮青茶，冬季宜饮红茶或黑茶，这都是根据季节来选择适合的茶叶，这种选茶方式适合所有人，但是特殊体质是要特殊对待，以个体为首要，大方向为次要。