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美食推荐:焖烧大酱骨 芦笋木耳炒鸡蛋 醋香鲈鱼制作方法

时间:2021-05-30 20:29:08

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美食推荐:焖烧大酱骨 芦笋木耳炒鸡蛋 醋香鲈鱼制作方法

焖烧大酱骨

材料:大骨头1500克。

高压锅焖煮调味料:八角2瓣、葱几段、姜3片、白酒1/4小匙。

焖烧调味料:葱1小段切花、姜3片、大蒜5瓣切块、干红辣椒3个、料酒1/2大匙、老抽2大匙、盐1/2小匙。

做法:

1、大骨头切成块,泡去血水,放入高压锅,加入没过骨头的清水,加入高压锅焖煮调味料:八角2瓣、葱几段、姜3片、白酒1/4小匙,压10分钟。

2、压力锅自然排气后,把骨头捞出备用,汤备着做高汤,葱姜八角捞出弃之。

3、炒锅烧热,放入适量油,再放入葱花、姜片、大蒜块、干红辣椒炒香。

4、加入大骨头翻炒均匀后,加入2大匙老抽和1/2小匙盐,炒匀。

5、用大勺子舀3大勺高汤,盖上锅盖焖5分钟左右。

6、焖至汤水基本收干即可盛出上桌。

关键:

1、煮大骨头的汤用来做高汤最好不过,可以用小袋子或是冰格装好冷冻起来,用前提前拿出解冻就可以使用了。

2、不吃太辣的,干红辣椒是整个放入,辣味不明显,喜辣的话,把干红辣椒切开来炒,这样做出的大酱骨会更惹味。

芦笋木耳炒鸡蛋

食材:芦笋、木耳、鸡蛋、蒜片。

调料:精盐、胡椒粉、油。

做法:

1、芦笋洗净,去掉底部最老的部分,刮掉最外面的硬皮后,斜切成小段,放入沸水中焯烫1分钟。

2、木耳放入温水中泡发后,洗掉杂质,撕成小朵备用。

3、鸡蛋打碎,放入烧热的平底锅炒熟之后装盘。

4、锅里倒入少许油,烧至七成热时放入蒜片爆香后,再放入芦笋、木耳、翻炒至熟,倒入炒熟的鸡蛋后加入盐、胡椒粉、调味即可。

醋香鲈鱼

主料:鲈鱼。

辅料:蒜子、小米椒节。

调料:姜片、葱节、盐、料酒、生粉、生抽、蒸鱼豉油、陈醋。

做法:

1、把鲈鱼宰杀治净,从背部剖开使其成片状,纳盆后加姜片、葱节、盐和料酒进行码味。把牛肉切成小粒纳碗,加盐、料酒和生粉上浆待用。

2、另把生抽、蒸鱼豉油、陈醋按1∶2∶3的比例调匀,加入适量蒜子和小米椒节,泡20分钟便得到醋香汁水。

3、将鲈鱼入笼蒸8分钟至熟,取出来放焖锅里(底下垫上在醋香汁里泡过的蒜子)。另取净锅,舀入适量醋香汁烧开,待下入牛肉粒滑熟才勾薄芡,起锅舀在鲈鱼上边,即成。

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