一般感情不和的夫妻往往只看到对方的缺点，其实对方当然不是只有缺点。但是如果夫妻之间的矛盾发展到自己觉得配偶身上只有缺点而没有优点的话，那恐怕是双方都发生了消极的移情心理的缘故。夫妻间感情出现了问题并不可怕，如果你掌握了恢复夫妻感情的四个法则仍然可以和好如处。
1、读出他人的感情，若无其事的搭话
发现他人失落的时候，假装看不见更好?对方可能在因什么不公平的事情而生气，还是不要搭话比较好?
可能有很多人在面对那些事情的时候，不知如何是好。如果你陷入那种感到尴尬的情况，对方也没有开口和你说的意思，这个时候怎么做才好呢。心中想着对方一定在为什么事情而烦恼，嘴上要尽量用轻松的口吻询问对方。不要太涉及隐私，给对方的回答留有余地，对方也不会感到压迫感。如果上线时看到对方的有些失落的状态，那就留下一句轻轻的问候，比如“看到你的状态，还好么?”等等。一句简单的问候就能让对方立刻心里暖暖的。
2、把他人的部分也顺便做了
自己在做一项事情之前，是否只考虑到自己，没有看看还有周围哪些人也有这个需求。改掉这个只关注自己的习惯吧。
自己所希望的事情，没准儿其他的谁也在希望着。比如说，去朋友家聚会，是否只是买了自己吃的冰欺凌，而没有其他人的份?如果是那样，那注定会被人认为自私，眼中没有其他人。顺便做一些小但是会得到好的评价的事情，是小魔女受欢迎的秘诀。中午的时候给餐厅打的订餐电话，酒吧里聚会时的饮料续杯，不要单独行动，问问周围的人有无需要，毕竟独乐乐不如众乐乐。看似很小的事情，却容易被大多数人忽略，你如果做到了，你就能在人际关系中得心应手了。
3、推测对方心里，做出他所期望的事情
当被托付做某事的时候，如果再多做一些的时候，是否会感到自己受到损失。是否不管什么事情，都一一过问上司?
《论语》中曾说，闻一以知十。就是告诉大家得到一个指令的时候，要推测出对方还希望你做的十个指令。这的确有点困难。但是以一推三还是可以的。
你如果做到了他心中所想的事情，在他要求你之前就出色的完成，不仅能得到赞扬，而且自己也能拥有愉快的心情，毕竟“要你做”与“你要做”的心态是不一样的。比如在公司里，要求你去复印资料，如果只是复印的话，你只完成了工作的一半。这个时候，你需要去考虑是内部使用还是发给客户，可以通过这个分析调整印刷精度，然后再用订书钉订起来。做到这些，你才算出色完成任务。要随时思考观察，自己或者他人在做一项工作之后还需要哪些后续补充。
4、暂时别离法
大多数夫妻都有过这样的心理体验，朝夕相处，一旦分离，朝思暮想。其中原因很简单，分离为双方冷静地思考问题提供了有利的条件。再有，人们普遍都具有这样的心理，那就是随着时间的推移对过去事物的回忆具有某种扬善弃恶的本能，愉快的事情会渐渐地突显。所以对那些们处得不是很和谐的夫妻应该有意识地利用暂时别离法;好让夫妻的美好感情在别离中重新被唤醒。
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