毒素瘀积,用艾灸“净化”一下吧
你脏腑皆伤,毒素瘀积,如果脏腑不能及时修复,毒素不能及时排出,就会造成人体中毒,引发多种疾病。
留心观察,我们可以发现,长期吃外卖、膨化食品的人特别容易面色晦暗、眼圈发黑、口唇青紫,这是因为:
肝肾毒素无法及时排出,瘀积于眼周皮下,肝失疏泄,肾色上泛(肾主黑),就会出现黑眼圈;
体内毒素一旦形成,就会阻滞气血的运行,就会形成瘀血,面色晦暗、口唇青紫,就是体内有瘀血的表现。
那么,要怎么办呢?试试艾灸这个“净化器”吧。
中医外治疗法包括针法、拔罐、刮痧、按摩等,但这几种方法都不能深入到脏腑,都是在表层进行刺激。艾灸则大为不同,艾热和药性可以深入身体内部,给身体进行深层次调理,将瘀积在体内深处的垃圾悉数排出——这也是“药之不及,针之不到,必须灸之”的道理所在。毒素再怎么“深藏不露”,艾灸也能“连根拔出”!
这样艾灸,“无毒一身轻”
建议多艾灸以下穴位:
1、胃毒——上脘、中脘、下脘
上文说了,幽门螺旋杆菌可致胃癌,但是药物很难彻底杀灭幽门螺杆菌,因为这种细菌必须结合抑制胃酸治疗,而人只要吃进任何食物都会刺激胃酸分泌,影响药效。
艾灸可以有效杀灭幽门螺杆菌,因为:
一则,艾草的根茎和叶子里都含有可挥发的芳香油,经过熏烤以后,可以有效杀灭多种病菌;
二则,艾灸的药性完全不受胃酸干扰;
三则,艾火具有超强的渗透性,它可以让药物有效成分直抵病灶,杀灭隐藏在胃粘膜上皮细胞表面的幽门螺杆菌,并阻遏其繁殖。
细菌无法继续作恶,胃黏膜就会迅速修复,就不会进一步恶化为胃癌。
上脘、中脘、下脘分别位于胃的上部、中部、下部,在胃部形成一条线,相当于把整个胃部都固护起来了。因此灸透它们可以有效杀灭幽门螺杆菌,对于各种与脾胃有关的疾病都有防御和治疗作用。
2、肝毒——太冲、肝俞
太冲是肝经的原穴,相当于储存肝经元气的仓库,艾灸太冲可以调动肝经元气,促使肝脏功能恢复正常,帮助排出肝脏毒素。
建议将肝俞与太冲搭配艾灸,属于“俞原配穴”法,效果更好。
3、肾毒——筑宾、涌泉
艾灸太冲只能从肝脏解毒,也就是把肝脏的毒排到肾脏,那么肾脏的毒素怎么办呢?这就需要二次解毒,而筑宾就起到二次解毒的作用,此时艾灸筑宾可以将毒素统统排出去,不让毒素损伤肝肾。
比如,很多人都有尿酸过高的毛病,艾灸筑宾可以帮助尿酸从肾脏排泄,毒素排走了,脏血被过滤了,新鲜血液才能产生。
此外,筑宾通用于解百毒,对于长期吃外卖造成的瘀血、痰湿、食积等体内毒素,都可艾灸筑宾祛除。
“肾出于涌泉,涌泉者足心也”,涌泉就相当于排污下水管道的“出口”,排毒效果特别好,尤其适合排肾毒。
坚持艾灸一段时间,你就会发现身体变得越来越清爽,这正是体内毒素逐渐排出的表现。建议大家经常艾灸“净化”身体,长期坚持,会收到意想不到的效果。
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