近日,国务院公布了《化妆品监督管理条例》,首次将牙膏作为普通化妆品进行管理,自1月1日起施行,部分牙膏所谓的美白功效将不在新条例允许宣传的范围内。
很多人在选购牙膏时更青睐标注“美白”“抗过敏”“止血抗炎”等特殊功效的产品。
这些牙膏真的具有这些功效吗?日常选用这种有“特殊功效”的牙膏更好吗?
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疑问一:牙膏能美白牙齿吗?
答:不能。
市面上的各种美白牙膏、牙洁素等产品,实际上都是非处方漂白产品,这些产品效果十分有限。所谓美白牙膏,主要含研磨素、羟磷灰石、荧光素等成分,利用摩擦去除牙齿表面的着色,相当于给牙齿“抛光”。然而,人们刷牙的时间有限,且摩擦剂等物质的浓度也会被水稀释,因而效果并不显着。而因牙神经坏死、氟斑牙等内源性因素导致的“牙黄”更难以通过摩擦剂去除。
此外,长期使用摩擦剂含量高的洁牙产品容易破坏牙齿表面的牙釉质,得不偿失。
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疑问二:牙膏的哪些“功效”是真的?
答:目前得到卫生部门认可的功效牙膏有三种:防龋牙膏、抗炎牙膏和抗过敏牙膏。
1.防龋牙膏即含氟牙膏,氟制剂是这类牙膏中的功效成分。氟在预防龋病方面的重要作用已被大量研究证实。氟化物可以通过抑制牙齿脱矿或促进牙齿再矿化,达到预防龋病的作用。
2.抗炎牙膏即添加了抗炎抑菌成分(中、西药成分)的牙膏,有一定抑制牙菌斑,减轻牙龈红肿、出血等炎症表现的作用,适用于牙龈炎、牙周炎等患者。
3.抗过敏牙膏市场上常见的“防酸”牙膏等属于此类。抗过敏牙膏具有一定的抗牙本质过敏的作用,可缓解因冷、热、酸、甜、机械等化学及物理刺激使牙齿产生的酸痛。抗过敏牙膏多加入了氯化锶或硝酸钾等物质。氯化锶可封闭牙本质小管,而硝酸钾可抑制刺激传导至牙髓神经,从而缓解牙敏感症状。楔状缺损、牙齿磨耗(磨损)、牙龈退缩等患者易对冷、热、酸、甜及机械刺激敏感,抗过敏牙膏有一定缓解作用。
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疑问三:功效型牙膏能治愈口腔疾病吗?
答:虽然功效型牙膏可能对预防龋齿、牙敏感、缓解牙龈红肿有一定效果,但牙膏只是对牙齿清洁有辅助作用,并不能代替药物或治疗手段,无治疗作用。
如果出现牙齿龋洞、牙龈出血、牙齿酸痛等,不能一味指望功效型牙膏解决问题,应该及时就医,以免延误治疗时机。
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疑问四:日常选用功效型牙膏比普通牙膏更利于口腔健康吗?
答:不一定。
牙膏的主要作用是清洁牙齿,如果口腔健康、没有疾病,平常也没有不适,使用普通含氟牙膏即可。
有些人为了预防牙龈炎而长期选用抗炎牙膏,这样可能会使某些口腔细菌产生“耐药性”,降低口腔的自愈功能,反而引起口腔问题。
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疑问五:应该怎样选用合适的牙膏?
答:不同人群应选择牙膏的种类不同:
1. 普通人——含氟牙膏
2. 牙敏感人群——脱敏牙膏
这类牙膏应在口腔医生指导下使用。
3. 儿童——专用牙膏
6岁以下幼儿,由于容易误吞牙膏,应避免使用含氟牙膏,应选用无氟儿童牙膏,以保护乳牙和新生的恒牙,使用量一般为黄豆大小即可。6岁以上儿童可使用含氟牙膏,有利于防止龋齿。
5. 牙龈炎、牙周炎——抗菌消炎牙膏
这类牙膏添加了抗炎成分,有一定的抑菌作用,比较适合口腔有炎症的人群。
温馨提示:正确清洁比牙膏种类更重要
无论使用哪种牙膏,为了保证牙膏成分与牙体及牙周组织充分接触并发挥作用,每个牙面都需要有足够的拂刷时间,每次刷牙时间应不少于三分钟,每天至少早晚各刷牙一次。必要时可以使用冲牙器、牙线等产品清洁牙刷难以刷到的牙缝。
总之,牙膏并不是解决所有口腔问题的“法宝”,正确刷牙远比选择牙膏更重要。
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