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美食推荐:蚝油白菜包 空心菜炒鸡蛋 茄汁玉子豆腐 黄瓜肉煲

时间:2022-05-15 13:19:33

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美食推荐:蚝油白菜包 空心菜炒鸡蛋 茄汁玉子豆腐 黄瓜肉煲

蚝油白菜包

材料:大白菜7片、肉泥150g、韭菜几根油2汤匙、姜几片、葱白一段、生抽1汤匙、老抽1茶匙、黑胡椒粉1/2茶匙、盐1/2茶匙、蚝油2汤匙、淀粉1茶匙。

做法

1、锅里热油,加姜片爆香,捞出不要。待油温热时,加入切碎的葱白,制成葱油,倒入肉泥中。加生抽1汤匙、老抽1茶匙、黑胡椒粉1/2茶匙、盐1/2茶匙,按一个方向拌匀,腌制20分钟。

2、白菜和韭菜分别焯热水,捞出浸泡凉水。挤干,备用。

3、取一片白菜,铺开,放一勺肉馅,包起来,用韭菜叶系紧。

4、其余同样操作。放入盘中,入蒸锅,水开后15分钟左右即可。

5、整好后的白菜包会出很多汤汁,把汤汁倒入碗中,加蚝油,淀粉拌匀。倒入锅中熬开至浓稠,倒在蒸好的白菜包上即可。

空心菜炒鸡蛋

做法:1.空心菜洗净沥干备用。

2.蒜瓣切去根部。

3.空心菜切段,蒜瓣切片,鸡蛋两个打散。

4.油七分热,加入鸡蛋液滑炒,炒到鸡蛋固定加入蒜片。

5.加入空心菜,盐、鸡粉、香油大火翻炒,炒到空心菜蔫关火即可

黄瓜肉煲

材料:1个黄瓜,适量的红辣椒,1个红柿子椒,1个土豆,里脊肉250克,洋葱和姜,腌制肉,1大汤匙酱油,1大汤匙生粉,1胡椒捏,1大汤匙大豆调味料,1茶匙糖,少许鸡精,1汤匙料酒或黄酒,适量盐

做法:1.洗净里脊肉切片,黄瓜洗净切片,土豆去皮切片,红辣椒洗净切片,腌制的肉和调味料洗净,洋葱和姜洗净。

2.将腌制的肉倒入里脊肉切片,并充分混合。腌15分钟。

3.在锅中倒入更多的油并煮至70%的温度,倒入切成薄片的肉并煎至颜色变化即可食用。

4.将基础油留在锅中,炒大葱,生姜和红辣椒,然后倒入土豆片并翻炒几下,转移到砂锅中,倒入调味料和水,用高火煮沸,约10用小火加热15分钟。将切好的肉和黄瓜倒入大火中煮沸。

茄汁玉子豆腐

材料:玉子豆腐4根、西红柿2个(小)、番茄沙司2大勺、糖1茶匙、油、盐适量

做法:

1、首先将玉子豆腐切成厚约1cm的片,西红柿去蒂滚刀切小块。

2、热锅,冷油放入切好的玉子豆腐,小火煎至两面金黄。

3、煎好的玉子豆腐盛出备用。

4、热油,放入两大勺番茄沙司,炒香。

5、接着放入切块的西红柿和煎好的玉子豆腐,翻炒,使其均匀地裹上番茄沙司。

6、最后调入1茶匙糖,适量盐即可。

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