跳绳每半小时消耗热量四百卡。是一项健美运动，对心肺系统等各种脏器、协调性、姿态、减肥等都有相当大的帮助，是一项老少皆宜的运动。下面小编为你带来跳绳比赛日记200字内容，希望同学们喜欢。
跳绳比赛日记200字篇一 201X年X月X日 星期X 晴
今天，我和姐姐“静静”一起玩跳绳比赛。我一开始自信满满，因为跳绳是我的强项，所以我一定会打败姐姐的。姐姐宣布比赛正式开始了。我立刻跳了起来……跳了很久，我都开始冒汗了，腰酸背疼，一不小心，被绳子绊倒了。结果只跳了31下。我问姐姐:“你跳了多少下呀?”“我总共只跳了27下。”我听了后，特别高兴，一蹦三尺高。这次跳绳比赛真有趣。
跳绳比赛日记200字篇二 201X年X月X日 星期X 晴
星期五的下午，学校跳绳比赛如期举行了，我也报名参加了比赛。
开始比赛了，哨声一响，我飞快地跳了起来，我边跳边想，我要快快地跳，跳得多多的，我们班就能得第一了，可是时间过得很快，还没跳一会儿，时间就到了，我不知道自己跳了多少个，真紧张，听了六年级姐姐说我竟然跳了九十一个，平时训练我才跳六十个，真是超常发挥呀!我这九十一个能给我们班增加不少分啊!
这真是一次难忘的比赛啊!
跳绳比赛日记200字篇三 201X年X月X日 星期X 晴
10月27日下午，盼望已久的跳绳比赛终于举行了。
下午到校后，看到同学们都很兴奋，有的同学还在练跳绳。不一会，老师来了，让我们集合站好队 。
开始比赛了，听老师的要求后，我站在了我的比赛位置上，做好准备，这时我的心怦怦跳个不停，有些紧张。哨声一响，我的双手飞快地挥动着跳绳，双脚不断的跳跃，一下、两下、三下……一分钟时间到了，我停了下来，我气喘吁吁的问给我记数的姐姐，我跳了多少下，姐姐告诉我跳了一百多下，听后，我又开心又激动，心里想，这几天在家的练习没白付出。
通过这次跳绳比赛，让我明白了做任何事情只要努力付出，就会有收获。
跳绳比赛日记200字篇四 201X年X月X日 星期X 晴
10月27日下午，盼望已久的跳绳比赛终于举行了。
下午到校后，看到同学们都很兴奋，有的同学还在练跳绳。不一会，老师来了，让我们集合站好队 。
开始比赛了，听老师的要求后，我站在了我的比赛位置上，做好准备，这时我的心怦怦跳个不停，有些紧张。哨声一响，我的双手飞快地挥动着跳绳，双脚不断的跳跃，一下、两下、三下……一分钟时间到了，我停了下来，我气喘吁吁的问给我记数的姐姐，我跳了多少下，姐姐告诉我跳了一百多下，听后，我又开心又激动，心里想，这几天在家的练习没白付出。
通过这次跳绳比赛，让我明白了做任何事情只要努力付出，就会有收获。
跳绳比赛日记200字篇五 201X年X月X日 星期X 晴
今天下午,小红`玲玲,小刚来到操场上玩跳绳的游戏。
小红手中的绳子像彩环一样飞舞起来，掠过头顶，擦过地面，从脚下一闪而过。她轻盈得像只燕子，绳在她手中上下翻飞，犹如金蛇狂舞，发出“呼呼”的响声，让人目不暇接，我数着:1，2，3，，4......100......108......。随着一声清脆的哨声，玲玲，小刚爆发出一阵热烈的掌声，而小红呢?累得气喘吁吁;脸儿涨得通红，嘴里呼呼地喘着粗气......
我们一个一个的轮流跳绳，天快黑了，我们才回家。
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