夏至 （中国二十四节气之一）1

夏至（中国二十四节气之一）[xiàzhì]

夏至，古时又称“夏节”、“夏至节”。古人说：“日长之至，日影短至，至者，极也，故曰夏至”。太阳运行至黄经90°时为夏至交节点，一般在公历6月21－22日交节。夏至这天，太阳直射北回归线，此时北半球各地的白昼时间达到全年最长，且纬度越高白昼越长。对于北回归线及其以北的地区来说，夏至日也是一年中正午太阳高度最高的一天。

夏至既是二十四节气之一，也是古时民间“四时八节”中的一个节日，自古就有在夏至拜神祭祖之俗。“天地者，生之本也；先祖者，类之本也。”天地是生命的根本，祖先是人类的根本，祭祖是一种传承孝道的习俗。此外，民间还有夏至“消夏避伏”、“清补”等习俗。

中文名 夏至

外文名 Summer solstice

别 名 夏节、夏至节

代表寓意 炎热的夏天来临

气候特点暴雨、梅雨天气，高温，潮湿

季 节 夏季

时 间 每年6月20日，或21日，或22日

太阳位置 太阳直射北回归线

前一节气芒种

后一节气小暑

风俗活动 祭神祀祖、消夏避伏 风俗食物麦粽、夏至饼

农事活动 蓄伏前雨水

养 生 多吃苦味食物，调养精神

三 侯 鹿角解；蝉始鸣；半夏生

属 性 二十四节气的五月中气